婴儿中暑危害大吗 警惕异常哭闹呕吐
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婴儿中暑危害大吗?最近三伏天,很多大人都中暑深受炎夏的折磨,更何况是宝宝呢?宝妈需要注意婴幼儿异常哭闹、呕吐小心中暑,下面来看看宝宝防暑的方法。
提醒家长,婴幼儿各系统发育不够完善、体温调节功能差、皮下脂肪较多,尤其是新生儿,体内具有保温作用的棕色脂肪含量较高,不利于散热,很容易中暑。
值得家长注意的是,婴儿代偿能力非常差,一旦中暑脱水,就有致命危险。“由于孩子不会表达,需要家长多观察,如果发现孩子有异常哭闹、精神萎靡、呕吐、吐奶、拒奶、拉肚子等症状,要考虑中暑的可能,赶快带孩子就医。”
如果孩子出现轻度中暑,要尽快去阴凉的地方,解开衣领,喝一点水,用湿毛巾擦拭或溻渍身体,也可以喝一些藿香正气水。切记不要冲凉水澡,因为凉水会使皮肤的毛细血管收缩,反而不利于散热,甚至可能加重脑等重要器官的损伤。
轻度中暑患者通过以上措施,一般可以缓解症状,如果不能缓解,要马上就医。
预防中暑从这几个方面入手相对于中暑的治疗,防患于未然更加重要。
介绍几种实用的防暑方法:
1、避开高温时段出门。上午11点至下午2点,是一天中温度最高的时段,也是中暑的高发时段,人们尤其是老人、孩子和孕妇等高危人群,要避开这个时段出门。如果不能避开,出门时要做好防护(比如戴太阳帽、打太阳伞等),在高温下待的时间一般不要超过两个小时,要及时补充水分。建议随身携带清凉油、风油精、藿香正气水等,一旦出现不适,可以随时使用。另外,出汗多时,除了多喝水,还要稍微吃点咸食物,以免发生电解质紊乱。
2、在屋里洒一两滴风油精。风油精里的薄荷油,有提神醒脑的作用。
3、出现轻度不适(如心慌、恶心)时,可以熬一些生姜水喝,有降温解暑的作用。
4、少吃辛辣、刺激性食物。
5、用麦冬、五味子泡水喝。麦冬能养阴生津、润肺清心,五味子能收敛固涩、益气生津、补肾宁心,有利于防暑。
6、适当吃一些西瓜。凉拌或清炒西瓜皮都是解暑利器,不过,糖尿病患者慎吃西瓜。
7、家中常备绿豆汤。经常喝绿豆汤,可以解暑排毒。
8、闷热天气时不要出门锻炼身体。
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