怎么判断宝宝是否缺钙
本文已影响4.95K人
本文已影响4.95K人
在孩子的成长过程中,钙对于孩子来说非常重要,那么你知道孩子什么情况下需要补钙了吗?怎么判断宝宝是否缺钙?
不少宝妈看到宝宝有枕秃、晚上睡不好、牙齿长得晚等异常,都感觉宝宝是2缺钙了,这时候可能就会带着宝宝看医生,甚至还会自己盲目的给宝宝使用钙片。其实宝宝到底身体有没有缺钙,只需要看下面这3点就可以了:
1、奶喝够了没?
1岁以内宝宝的主食一般都是母乳或配方奶,两者是钙主要来源。纯母乳喂养需要及时给宝宝摄入含钙丰富的食物,适当补充维生素D,确保宝宝足够的钙含量。
每日奶量:
0-6个月:750ml-800ml;
7个月-1岁:800-900ml;
1岁以上:500ml;
2岁以上:350ml;
如果你宝宝完全满足上面的奶量,饮食结构合理,基本不用担心钙不够。
2、会给宝宝喝碳酸饮料吗?
孩子慢慢长大之后,对于成人的食物可能感兴趣,比如说一些碳酸饮料喝起来十分可口。特别是碳酸饮料里面的碳酸氢根离子与钙离子结合之后,在肠道里面形成沉淀导致钙的流失。一旦你家宝宝爱上了这种饮料,不能缺钙可能性很大。如果再出现了缺钙的症状,就要及时补钙了!
3、还在用蔬菜水/果汁冲奶粉?
用蔬菜水或者果汁水给宝宝冲调奶粉是一个禁忌,不过现实中不少父母却正在这样做。这样喝非但没有多少营养,而且里面的鞣酸会带走钙、铁锌、等微量元素。如果经常给宝宝这样喝,那么需要及时给宝宝补充钙、铁、锌了。
小结:宝宝到底有没有缺钙,先看看上面这几点有没有做好,如果都做到了,那么基本上不会缺钙的。
【如何判断宝宝是否脱水】怎么判断宝宝是否脱水
如何判断宝宝是否缺钙、铁、锌、硒、维生素!
教你如何判断宝宝是否缺钙、铁、锌、硒、维生素!
【怎么判断宝宝发烧】怎么判断宝宝是否发烧 如何判断宝宝是否发烧
你还在用验血钙的方式判断孩子是否缺钙吗?
怎样判断宝宝是否缺水 宝宝不肯喝水怎么办
【如何判断宝宝吃好了】怎么判断宝宝是否吃饱
怎样判断宝宝是否缺钙
怎么样判断宝宝是否缺锌?如果出现缺锌怎么治疗?
如何判断新生儿是否缺钙?
你可能不用去医院了,这里多种现象帮你判断宝宝是否缺钙
怎样判断婴儿是否有高血钙 这些症状可以初步判断
怎么判断宝宝是否吃饱
教你如何判断宝宝是否缺钙、铁、锌、硒、维生素!(宝妈收藏)
【怎样判断宝宝是否鼻塞】怎样判断婴儿鼻塞 如何判断宝贝是否鼻塞
如何判断宝宝是否缺钙、铁、锌、硒、维生素!
怎样判断宝宝是否正常 宝宝行为正常与否如何判断
如何判断宝宝缺钙不缺钙 一分钟教你辨别
【如何判断宝宝是否脱水】怎么判断宝宝是否脱水 宝宝脱水了有啥表现
如何判断宝宝缺钙、缺锌、还是缺铁?看这些就行了