宝宝吹空调要穿袜子吗
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宝宝吹空调要穿袜子吗?宝宝吹空调要穿长袖吗?关于宝宝吹空调的这些问题,很多宝妈表示有疑惑,尤其是对于宝宝为何容易患“空调病”?宝宝发烧了还能不能吹空调?以及在空调房里用不用给宝宝穿袜子?一直都有很大的争议。
接下来小编就一一将问题给大家解释清楚,保证各位粑粑麻麻们看过之后不再疑惑!
第一问
“空调病”究竟是怎么来的?
医学上其实并没有所谓的“空调病”,这只是一个社会学诊断的病名,通常指因空调引起的相关疾病。不过,空调本身是不会让人生病的(因为空调其实就是靠压缩机不断循环压缩,在室内把液体蒸发成气体,吸热;在室外把冷却剂气体压缩成液体,放热。将室内温度吸到室外,从而达到降温的目的)之所以会有“空调病”,往往与空调使用不当有关!比如:
1没有定期清洁空调
空调的风管、吹风机、滤网非常容易滋生各种病菌,如不能定期清洗,那么这些病菌就会被吹送出来。因此建议每隔2周就把空调上的空气过滤网拆下来用水冲洗干净,这样室内空气质量才能有所保障。很多宝宝一吹空调就咳嗽、流鼻涕……80%都是因为空调过滤网不清洗造成的。
2不定时通风换气
很多家长为了让室内保持凉爽,每次开空调都将门窗紧闭,且长时间不开窗通风,导致空气流动性差,室内新鲜空气不足,各种有害气体和颗粒增多,从而滋生大量病原体,那么抵抗力较差的婴幼儿就容易因此而引发过敏性疾病。所以,各位家长一定要注意通风换气,至少早晚各一次,每次10-20分钟,以确保室内外空气的流通。
3室内外温差过大
我们都知道,不可以将温度设置过低,最好将温度设置成26-28度为宜。但是,家长也要学会灵活变通,根据不同的天气区别对待。比如,室外气温较高时,可将空调的温度调到与室外温差6-7°左右即可;而室外气温不太高时,可将空调温度调至与室外温差3-5°左右即可。否则与室外的温差太大,会使宝宝的体温调节紊乱,宝宝就很容易感冒。尤其是反反复复开关空调,把温度调的很低,凉快了就关,出汗了再开,这样最容易感冒着凉!
4风口直吹宝宝
婴幼儿的体温调节中枢尚未发育完善,如果空调风口对着宝宝吹,且风力过大,就会导致宝宝身体毛细血管收缩、汗毛孔紧闭、体内热量散发不出来、体温调节中枢与血液循环中枢失去平衡,进而引发感冒、发热、咳嗽等病症。所以家长在使用空调时一定要注意,切勿把出风口对着宝宝吹。
总之,千万不要以为宝宝用了空调就会得“空调病”而吓得不敢开空调,宁可热得满身是汗也不肯使用空调来降低室温。只要正确使用,“空调病”是完全可以避免的!
第二问
宝宝发烧了还能吹空调吗?
很多家长认为发烧了就应该多穿衣服!多喝热水!多捂汗!殊不知这种做法不仅不利于散热退烧,反而容易引起高热惊厥。尤其是夏天,宝宝发烧了本来就需要降温,如果室内温度过高不仅宝宝难受,也不利于退烧。
所以,合理的利用空调降低室温,对发烧的宝宝而言是有好处的。只不过,家长需要注意将空调调到合适的温度,而且要用最小风量,不能冷风直接对着宝宝吹,还要定时通风换气,保持空气流通。
此外,给宝宝洗温水浴或用温热的毛巾帮宝宝擦拭身体(重点擦浴颈脖、腋窝、腹股沟、手臂、小腿弯等大血管流经部位),也可以加快皮肤散热,帮助宝宝退烧,而且宝宝也会感觉舒适些。
第三问
在空调房里用不用给宝宝穿袜子?
很多家长认为,在空调房里一定要给宝宝穿袜子,否则寒气会从脚底入侵,长大以后容易得风湿。
这个理由看似很有说服力。但事实上,袜子就是起一个保暖的作用,冷的时候穿,不冷,就完全没必要画蛇添足的给宝宝穿个袜子。有些宝宝不怕凉,你这边穿上,那边宝宝自己嫌难受就给蹭掉了。而有的宝宝自出生家长就习惯给宝宝穿袜子,若室内温度过低,穿个袜子保暖也未尝不可,实在没必要不冷也给宝宝穿个袜子。毕竟小宝宝的新陈代谢旺盛,脚汗分泌多,小脚丫如果一直被捂在潮湿、闷热的鞋袜里,很容易滋生细菌,从而导致足癣、鸡眼和足部软组织炎症等脚病的发生。
所以,如果空调温度没那么低,室温适宜,就没必要非给宝宝穿个袜子。
很多家长视空调如洪水猛兽,宁可给宝宝吹电扇,也不让宝宝吹空调,觉得电扇的风相对自然。但其实只要空调使用方法得当并不会对宝宝的健康造成威胁。而且,一旦气温上升到30℃以上时,电扇吹出的风也只能让空气流动而达不到降温的效果。所以,为了宝宝能过一个凉爽的夏天,粑粑麻麻们还是认了空调这个好朋友吧!
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