新生儿吃奶粉上火怎么办, 5种去火办法帮助你!
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很多妈妈都会发现:给孩子喂奶粉后,宝宝多少都会出现5种表现:
1.皮肤干燥;
2.口舌生疮;
3.眼屎增多;
4.腹泻;
5.大便干结。
其实这是宝宝吃奶粉引起上火了。
那么宝宝吃奶粉,为什么会上火呢?
其实由于奶粉的制作流程都是杀菌、热处理成干粉,然后灌装,这种生产过程注定人们在吃了奶粉后会上火,无论是大人还是孩子。那么一旦宝宝吃奶粉上火了,妈妈们应该怎么办呢?
宝宝上火,妈妈可以试试这几招
1、如果条件允许,继续母乳喂养
宝宝最好的食物莫过母乳。母乳的营养成分都是根据自己宝宝独家定制的,无论是营养还是奶量都是适合自己宝宝的。母乳中的低聚糖可以加速宝宝肠道中有益菌的产生,抑制宝宝上火。
2、更换更适合的奶粉
记住我说的是更适合的奶粉,不是更贵的,或者更好的。妈妈们可以选择配方更加接近母乳的配方奶粉。可以选择那些钙质含量少的奶粉,可以减少上火。或者选择更易吸收的羊奶粉。每次喂奶粉之间可以给宝宝喝50毫升的温水。
3、合理的辅食添加
6个月后开始给宝宝添加辅食,妈妈可以给宝宝适当添加膳食纤维含量比较丰富的谷物、水果等,可以防止婴儿上火喝便秘的产生。
4、饮食要清淡
宝宝平时的辅食要以清淡为主,注意营养要均衡,适当多添加一些蔬菜和水果。不要让孩子吃太多的零食,尤其是干果类的食物。
5、培养爱喝水的习惯、
宝宝6个月后,要让宝宝养成喝水的好习惯。及时补充水分,才是宝宝去火的最佳良药。体内充足的水分也是清理肠道,加速身体排泄的充足条件。
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