这3种辅食会让宝宝越吃越瘦,宝妈就别再喂了!小心宝宝营养不良
本文已影响3.04W人
本文已影响3.04W人
宝宝的成长发育一直是父母们关注的焦点,没有一位家长会希望看到自己的宝宝发育不良。但是要想宝宝的身体健康发育并不那么简单,需要父母们随时根据宝宝的发育阶段进行饮食的调整。一般来说,在宝宝6个月大以前,母乳是最适合宝宝身体发育的食物,不过在此之后,母乳中营养物质的含量会下降,再加上宝宝身体发育的迅速,仅仅依靠母乳就想让宝宝健康成长就有些不够了,需要给宝宝额外的添加辅食来补充营养。
很多宝妈发现自己家的宝宝在添加辅食之后,他们的身体反而却越来越瘦,这是怎么回事呢?其实,给宝宝添加辅食也是有学问的,很多食物看似很有营养,但是它们的营养密度十分低,宝宝吃的越多,身体对营养的缺乏就越严重,身体自然也就瘦了下来。生活中的这4种辅食就是这样,宝妈需要注意。
一.果汁
果汁也是宝妈们喜欢添加的辅食之一,因为她们觉得果汁口感酸甜,而且维生素含量丰富,非常适合宝宝的身体发育。但是需要宝妈们注意的是,给宝宝添加辅食主要是为了满足他们身体发育对能量的需求,果汁虽然营养丰富,但是它含有的热量以及蛋白质非常少,并不能让宝宝健康的发育。而且果汁中糖分含量很多,并不适合消化功能尚未完全发育的宝宝,会对他们的身体造成负担。
二.稀饭
宝妈们在给宝宝添加辅食的时候通常会首选稀饭,因为它不仅能让宝宝吃的很饱,而且不会引起他们上火。事实上宝妈的这种做法多少有些想当然了,因为稀饭所含的营养归根结底就是水加上淀粉,虽然宝宝看上去吃饱了,但充其量也就是个水饱,他们不仅没有能够摄入足够的营养,反而会因为饱腹感而影响摄入母乳的量,所以给宝宝添加稀饭作为辅食是十分不科学的,宝妈要注意。
三.骨头汤
很多宝妈坚信“营养都在汤里”,所以就会给宝宝做一些骨头汤作为他们的辅食,这样既能满足宝宝对蛋白质等营养的摄入,又能提供给他们充分的钙质,让宝宝能够长的更高。宝妈们的这一想法很好,但是忽略了两个问题,第一,宝宝的消化能力很弱,骨头汤的营养他们吸收不了。第二,食物中营养的大部分还是食物本身,并不是汤,所以想让宝宝发育的好,最好还是用蔬菜泥、肉泥等食物作为他们的辅食。
宝宝的辅食添加 喂宝宝这5种辅食,只会越吃越瘦
宝宝发烧感冒不要吃这4种食物,会越来越严重!
妈妈不知道这6种食物要根据年龄吃,竟让宝宝越变越笨
宝妈继续这样喂养宝宝,小心宝宝营养不良!
哪些喂养方式会让宝宝越吃越瘦 宝宝辅食喂养4点要重视
宝妈都给宝宝添加什么辅食 这些辅食宝宝越吃越聪明
让宝宝越吃越瘦的辅食,你是不是还在做?
宝宝这样呼吸会越来越丑,爸妈再不重视就迟了
吃辅食时少做这件事,难怪宝宝越吃越瘦
【给宝宝添辅食有“四过” 小心宝宝营养不良】新生儿添辅食 辅食营养不良怎么办
这6种食物,会让宝宝越变越笨!
妈妈别心塞了,宝宝身上这四个部位越丑越健康!
这4种零食不仅让宝宝过瘾,而且越吃越聪明!妈妈赶紧看看~
别再把这些症状当成感冒来治疗了,只会让宝宝的病越来越重!
宝妈们注意了,这7个坏习惯会让宝宝越来越笨!
补充DHA,让宝宝越吃越聪明,有了它不怕宝宝会挑食!
天气越来越热,别忽视了给宝宝补锌!鲜味十足,包准宝宝看了就想吃!
宝宝身体必需的五类营养素都在这些美食里,宝宝越吃越健康!
宝宝吃这5种辅食,会造成营养不良!
孩子越长越笨,可能这3个饮食习惯造成的,快别让宝宝这样吃了!