孩子瘦小不吃饭,给孩子推拿很快变成小胖墩儿!1
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孩子瘦小,不爱吃饭怎么进行保健推拿?”可以从补脾土,四缝穴,板门,摩腹,足三里,点中脘,摩神厥,这些是基础穴位。经常给孩子怎样推拿效果挺好的。
补脾土
小孩子瘦小、不爱吃饭,一方面跟脾虚有关,所以第一个就是要补脾土,300次即可。
掐四缝
家长们一定要记住这个四缝穴,孩子的脾胃功能运化失调的时候经常用到它。小儿推拿师也非常喜欢这个穴位,他们一般是刺四缝,一出血就好,效果立竿见影。家长们可以给孩子掐一掐,10次即可。
揉板门
板门穴也很好找,手掌上大鱼际的地方就是了,这个穴位也可以调脾胃,但是同时还可以治疗食积、腹胀、食欲不振等,300次即可。
揉足三里
足三里是足阳明胃经上的穴位,我们的膝盖外有个膝眼,向下四指的地方有个坑,就是了。按这个穴位,生发胃气,燥化脾湿,100次即可。
点中脘
家长们要记住,“脘”就是“管”的意思,就是管道,所以它有降逆利水的作用,点按这个穴位,胃肠这根管就通啦。这个穴位也很好找,肚脐正上方4寸就是了。食指和中指并拢点在中脘穴上,100次即可。
摩神阙
中医说“久病及肾”,所以还要把你的除大拇指以外的四个手指放在孩子的神阙穴(就是肚脐的位置)上,顺时针揉100次。
摩腹
我们的肠道左侧是升结肠,上面是横结肠,右侧是降结肠,所以,如果孩子大便稀,可以逆时针摩腹;孩子大便干的话,那就顺时针,帮助消化,100次即可。摩腹还有一个作用,就是把你的大手掌放在孩子的肚子上,揉揉,孩子会很舒服。
坚持给孩子做,很快孩子就成小胖墩儿啦!
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