婴儿枕头选不好宝宝可能头睡偏
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头型有多重要,相信每个妈妈都知道,宝宝在婴儿时期的睡姿、枕头的选择都会影响宝宝的头型,一不小心头睡偏,怪枕头也没用了。
头型有多重要,相信每个妈妈都知道,宝宝在婴儿时期的睡姿、枕头的选择都会影响宝宝的头型,一不小心头睡偏,怪枕头也没用了。
1宝宝什么时候睡枕头?
丝瓜妈整理了关于婴儿是否需要睡枕头的几种权威说法:
国内儿科医生认为:婴儿会自主坐以后,颈前曲才真正形成,这时才开始需要枕头。过早使用,会造成颈部过度前倾,不利于呼吸通畅。(以上观点来自于儿科医生崔玉涛、鲍秀兰的新浪微博。)
香港卫生署建议:1岁以内的婴儿不需要使用枕头,也可以安睡。
美国儿科学会AAP建议:1岁前给婴儿使用枕头,会大大增加婴儿窒息的几率。婴儿的床上最好不要有枕头、毛绒玩具、床围等柔软的物品,这时候的孩子很喜欢趴着睡,如果大人不时刻盯着,很容易发生意外。
丝瓜妈的建议是:6个月-1岁之间,根据宝宝的需要选择买不买婴儿枕头。如何判断,看宝宝是否有睡偏头的现象,或者平时调整睡姿防止睡偏头。过了1岁以后,为宝宝选择合适的枕头。
2枕头不合适,宝宝头睡偏
说起婴儿枕头,身边不止一位妈妈认为:宝宝枕头就是比大人矮一点就行。比如,自己用个毛巾叠起来给宝宝做枕头。这样的做法是不合适的。
原因在于:宝宝从出生后4个月开始进入头骨变硬的时期,头盖骨还是柔软的。而毛巾叠的枕头容易被动来动去的小宝宝弄成一团,一是容易阻塞住鼻口很危险,二是不利于宝宝睡出完美头型,出现左边偏、右边偏等偏头的状况。
合适的枕头让宝宝头型更漂亮。当宝宝开始尝试抬头,脊柱也有向前的自然生理弯曲之后,以宝宝的大动作发展情况和骨骼发育情况作为参考依据,给宝宝选择合适的枕头,能够有效的保护宝宝头部骨骼发育,防止头型出现一边偏的现象。
此外,长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形,形成扁头、长头、斜头等问题,严重时甚至影响大脑发育。
3如何给宝宝科学地选择枕头?
给宝宝选择枕头的材质一定要有很好的吸湿透气性,软硬适中,而且要经常注意晾晒,以免汗水过多滋生霉菌,具体可以从以下几个方面来判断。
面料:吸湿透气性好
宝宝枕头最好是竹纤维或纯棉的枕套,吸汗强、手感好,纯棉制品对宝宝皮肤触感最好。大部分化纤材料的枕头是不适合给宝宝使用的。
填充物:软硬适中
无刺激、无异味是填充物的基本要求。比如用丝绵做填充物的枕头就很安全舒适。因为宝宝颅骨比较软、结合还不坚固,填充物还要保证软硬适中。再有,宝宝不适合使用菊花、茶叶等做成的枕头,这些材质的填充物更利于睡眠质量不好的成年人。
高度:枕头不能太高
枕头太高,不利于宝宝脊柱发育,但也不能太薄,如果没有达到1厘米的厚度,那睡不睡枕头就没什么差别了。枕头的主要功能是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度判断原则是:使头和身体在同一平面上。随着年龄的增长,再随时调整增加枕头的高度。
丝瓜妈妈说:成人已经到了没有枕头就睡不着的地步。我们如何得知:宝宝们不要枕头是否睡得好,要了枕头是否影响睡眠。最基本的准则就是,看娃愿不愿意睡枕头,如果拒绝那不勉强,如果要睡那就好好选一个,手工达人妈妈们自制也行。
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