预防宝宝春天发病的14招
本文已影响1.19W人
本文已影响1.19W人
春天是个疾病易发和传染的季节,对抵抗力比较弱的宝宝,妈妈们需要多点注意。下面会为妈妈们介绍预防春季发病的方法。坚持每天早晨用冷水洗脸,按摩鼻旁穴位迎香,四白等,锻炼小儿的耐寒能力。
春天到了,在万物重生的同时,细菌也将会以几何的速度滋生。由于春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变忽冷忽热,若不注意卫生保健,很容易患上流行疾病,特别是抵抗力比较低的宝宝,更是容易被各种病毒缠上。体弱的孩子容易发生呼吸道感染;平时食欲不振,出汗多的儿童特别容易反复发病。而春季也正是流感高发的季节,特别是甲流,更是要多加防范。下面我们就介绍一些春季常见病及其自我预防的“招式”。
第1招:勤洗手,养成良好的卫生习惯。
第2招:坚持每天早晨用冷水洗脸,按摩鼻旁穴位迎香,四白等,锻炼小儿的耐寒能力。
第3招:晨起和入睡前用盐开水漱口,水温与室温相等,以冲洗口腔内残留的细菌。
第4招:保持室内空气流通,每天至少通风半小时以上。
第5招:周围有流感病人接触时,可用生理盐水加米醋几滴,每天滴鼻3—4次。
第6招:流感时期可佩挂防感冒香袋,预防感冒发病。
第7招:注意保暖防寒,早晚适量添衣,而在白天活动时不要穿戴太多,以防出汗多反而受凉。
第8招:注意营养均衡,对食欲不振患儿要注意脾胃调理,多吃粗粮、蔬菜,不吃零食,保证每天大便畅通。
第9招:多吃水果,如梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色的水果,这类水果富含抗氧化剂,可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。
第10招:平时要加强体质锻炼,多进行户外活动,呼吸新鲜空气,晒晒太阳,可选择登山或慢跑活动。
第11招:呼吸道反复感染的患儿可去医院专科检查,如病源学检查,免疫系统检查等,并针对病因坚持合理治疗。要正确适量服用抗生素,避免和减少抗生素对机体的毒副作用而陷入恶性循环中。
第12招:保持身体干燥,这样可以预防体癣、股癣等真菌性皮肤病;如洗澡、洗脚后一定要把水分擦干,远离湿热环境。
第13招:做好皮肤的清洁工作,避免蚊虫叮咬,尽量少到不洁的水域或草丛中游玩。同时,加强皮肤的养护,远离过敏原,尤其是本身是过敏体质的人,更要加以注意 。
第14招:保持充足的睡眠,因为人在睡眠时,机体其他脏器处于休眠状态,而免疫系统处于活跃状态,白血球增多、肝脏功能增强,从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。
太全了!宝宝在春天最容易生哪些病?如何预防和护理?
夏季宝宝怎么预防“空调病” 三招帮助宝宝远离空调病
预防宝宝发胖的6大妙招
宝宝如何预防蛔虫病 幼儿怎样预防蛔虫病 预防小儿蛔虫病的方法
4招轻松有效预防宝宝感冒
为什么宝宝春季容易生病 怎样预防宝宝春天生病
预防宝宝发脾气的小妙招
【春季如何预防疾病】春季的疾病如何预防 如何预防春季所有疾病
预防宝宝发脾气的小妙招
夏天,宝宝最高发3种疾病预防手册拿好了
春季防治宝宝易染的高发疾病,这4个部位和5大护理很关键!
宝宝春季要预防的3类疾病
春季幼儿常见的传染性疾病有哪些 小儿春季应注意预防这4种疾病!
【如何预防春季传染病】春季传染病的预防措施
14个月宝宝发育指标 宝宝14个月发育标准
最容易生病的40天到了!高温天必学的“防病招”
预防春季感冒10大妙招
这4种宝宝疾病,冬季最高发!家长该怎么预防呢?
【宝宝如何预防空调病】宝宝预防空调病的措施是什么 夏季如何预防空调病
秋季宝宝需要预防的疾病有哪些,如何预防宝宝的各种疾病