秋季宝宝护理的注意事项有哪些

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秋季天气开始慢慢转凉，空气也变得越加干燥，这个季节对宝宝的护理也要转变一下方式，那么，在秋天该如何护理宝宝呢？尤其是婴幼儿阶段的宝宝该如何护理？

秋季天气开始慢慢转凉，空气也变得越加干燥，这个季节对宝宝的护理也要转变一下方式，那么，在秋天该如何护理宝宝呢？尤其是婴幼儿阶段的宝宝该如何护理？

特别要注意以下几个方面：

(1) 天气变凉要添加衣物。

(2) 注意宝宝秋季的饮食情况，中国传统说法“贴秋膘”很适合，在秋天要给宝宝增加营养。

(3) 在秋季要重视孩子运动及运动量，增加体格锻炼、提高抵抗力。

秋季宝宝不宜吃的：

不要吃干燥的东西比如炸的，包括小食品(小孩吃的薯条、薯片，还有开心果)。有些孩子说嗓子有点不舒服，一问就是吃了开心果、吃了巧克力，这个阶段要避免这些食物的摄入。

　秋季宝宝最宜吃的：

孩子吃点苹果、吃点梨、吃点荸荠，这些都是有利于孩子咽喉抵抗力。

也有的人说，我给他吃西瓜，其实西瓜这个食物目前来说不是一个最佳的饮食，如果这个孩子嗓子经常红、经常咳嗽，我倒是建议可以用西瓜皮给他煮点水喝，这倒是一个好的方法。

如果家里面有这种条件，可以买一个荷叶，洗干净，用荷叶做粥，还可以做百合粥，买点百合放在稀饭里面烂烂的，可以清胃火，又可以润肺、止咳，这都是挺好的，比吃药好得多。

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