流感来势汹汹，比SARS还恐怖！怎么样预防流感？

最近新闻大肆报道流感来临死亡人数达三百多人，这是一个很庞大的数字，宝宝的身体娇弱，爸爸妈妈不能忽视这件事情，要做好预防，以免宝宝受到传染。

近日关于香港、深圳流感大爆发的消息被疯传，香港已经有300多人死亡，

深圳虽然没有死亡病例报告，但感染人数也已经超过了2000宗：

今天又查了一下最新的数据，目前显示香港已经造成324人死亡。甚至有人声称比当年的SARS还恐怖。实际上，虽然死亡数据较高，但就死亡率来说，流感远低于SARS，另外在这些死亡案例中，大部分是老年人，这和香港目前老年人口的增加有一定关系。所以妈妈们不用过于恐慌。

但由于儿童依然属于流感的易感人群，而且国内流感疫苗的接种时间也越来越接近，大家难免又开始对要不要打流感疫苗犯难。所以嘟妈还是决定把与此相关的问题整理给大家，只有你对这些知识真正了解了，才不会纠结和恐慌。赶紧搬好小凳来学习吧！

Q1：什么是流感？

流感即流行性感冒，香港爆发的流感属于季节性流感，是由多种流感病毒引起，其中甲型和乙型最为常见。这次香港感染的人群中，大多数属于甲型流感。这种病毒主要通过飞沫传播，感染患者会出现发热、喉咙痛、头痛、咳嗽、肌肉疼痛、流鼻涕以及全身疲倦等症状。一般会在2-7天内自愈。

但是对于免疫力较低的孩子来说，一旦感染，可能引起较重的病情，出现支气管炎或者肺炎等并发症，严重时可能导致死亡。一般秋冬季节是流感的高发期，而对于热带地区则全年都可能发生。

Q2：流感和普通感冒有什么区别？

普通感冒一般是由鼻病毒、冠状病毒等病毒引起，引起的流涕、鼻塞、喉咙痛、咳嗽、发烧等症状一般比较温和，而且大部分在一周左右可以自愈。但目前没有抗病毒药可以治疗普通感冒。

流感是由流感病毒引起的，并且流感病毒引起的发烧、疼痛、四肢乏力、干咳等症状要比普通感冒重，出现肺炎甚至其他全身并发症的风险也更高。目前有专门治疗流感的抗病毒药物，如果在发病早期应用抗病毒药物效果更好。

Q3：流感如何预防？

预防流感最有效的手段就是流感疫苗。根据研究，如果疫苗的抗原与流行的病毒相吻合，灭活流感疫苗可以提供高达70-90%的保护率。所以嘟妈建议给宝宝接种流感疫苗。

Q4：哪些人适合接种流感疫苗？

由于每年的流感可能会影响所有人群，但是出现并发症风险比较高的是孕妇、6-59个月儿童、老人、患有慢性疾病（艾滋病毒/艾滋病、哮喘、慢性心肺疾病等）的人群以及卫生保健人员。所以世界卫生组织建议这些易感人群应接种流感疫苗。而香港卫生署则建议6个月至11岁的儿童都应接种流感疫苗。

Q5：哪些情况不适合接种流感疫苗？鸡蛋过敏呢？

6个月以下的宝宝不适合接种流感疫苗。如果宝宝对曾经接种的灭活流感疫苗或其他疫苗成分，发生了过敏反应，也不适宜接种灭活流感疫苗。如果宝宝对鸡蛋有轻度过敏，可以接种灭活流感疫苗；而曾经对鸡蛋发生过严重过敏反应的，则要经过医生的评估后再进行接种。如果接种当日因病出现了发热，则要等到疾病恢复后再接种。

Q6：流感疫苗如何接种？

为了确保人体对流感产生足够的免疫力，凡是9岁以下尚未接种过流感疫苗的儿童，建议接种两次流感疫苗，每次之间间隔时间至少4周。如果之前已经接种过流感疫苗的9岁以下儿童，那么只需要接种一剂即可。

另外，由于流感病毒每年都会发生变异，所以流感疫苗的成分也会随着菌株的变化而更新，而上一年度接种疫苗后建立的免疫力会随着时间降低，所以每年都应接种新的疫苗，已达到其有效性。

Q7：流感疫苗接种后会立即有效吗？

不会的。疫苗接种后需要2-4周的时间产生抗体来抵抗流感病毒。所以为了预防流感，一般建议在流感高发前的1-2个月接种流感疫苗。

Q8：流感疫苗是否安全？可能有什么副作用？

有的妈妈担心会感染病毒，其实目前我国批准的疫苗均为灭活流感疫苗，含有的是已经死亡的病毒，不会引起流感。但和其他疫苗一样，可能出现一些副作用，比如接种部位红肿疼痛、发热等症状，但都比较轻微，持续时间也比较短。

Q9：流感疫苗可以和其他疫苗一起接种吗？

可以的。流感疫苗可以和其他疫苗一起接种，使用不同针管在不同部位接种即可。

Q10：孕妇可以接种流感疫苗吗？

根据美国CDC的建议，怀孕的任何阶段，都是可以接种流感疫苗的。妈妈接种流感疫苗产生的抗体可通过胎盘给胎儿，并在胎儿娩出后提供六个月左右的保护。孕期发生流感对孕妇的风险相对较高，发生早产的几率增加。另有研究表明，孕妇接种流感疫苗，可以将死胎的风险降低51%。世界卫生组织也认为，在怀孕期间接种灭活流感疫苗是安全的，目前并没有证据显示孕妇在妊期娠接种疫苗可导致胚胎发育异常。所以孕妈妈可以放心接种。

Q11：流感如何治疗？

目前对于流感的诊断为采集呼吸道标本或者血液标本进行实验室的相关检测。一旦确诊，应尽快在发病的48小时内进行抗流感病毒药物，也就是奥司他韦。早期服用可以缩短流感病程及严重程度。

Q12：除了疫苗，还有什么预防措施

①培养良好的卫生习惯。坚持用肥皂水洗手，没有水和肥皂时，也可以用含酒精的洗手液洗手。家庭成员包括宝宝在内，在咳嗽或打喷嚏时，最好用肘部、衣袖或者纸巾捂住口鼻。告诉宝宝，在学校不要和其他小伙伴共用餐具、水杯等用品。

②随时增减衣物，进行适量的室外运动，增强身体抵抗力。

③合理膳食。6个月以下的宝宝建议纯母乳喂养；大一点的宝宝饮食要多样化，每天保证足量的鱼禽蛋奶瘦肉、蔬菜水果等食物摄入，营养均衡。

④保证良好睡眠。为宝宝提供安静、温度、舒适的睡眠环境，保证充足的睡眠，也可以增强抵抗力。

⑤注意开窗通风，保持室内的空气新鲜。