孩子养成这种习惯,基因再好也易长“残”!
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有些人,从小美到大。比如她,我们的小哪吒,宋祖儿,从小到大,美得不可方物。然而,还有大把大把的小正太小美妞,却越长越残。
有些人,从小美到大。
比如她,我们的小哪吒,宋祖儿↓
从小到大,美得不可方物。
然而,
还有大把大把的小正太小美妞,
却越长越残。
比如,这样的↓
那么,真有这个"魔咒"么?还真有。
这个魔咒与孩童的一个习惯密切相关——口呼吸。
什么是口呼吸?
最简单的说法,就是用嘴巴来呼吸。
像这样的↓
一般人的呼吸方式分为鼻呼吸、鼻口共同呼吸和口呼吸三种,不同的呼吸方式在一定程度上会影响颌骨的发育,如果从小就有不良的呼吸习惯,那随着年龄变大,脸型则会随着变化。
长期的口呼吸,气流会冲击硬腭,使之变形,久而久之面部的发育也会受到影响,出现上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙,缺乏表情,形成所谓"腺样体面容"等症状。
为什么会这样?
小朋友存在口呼吸的不良习惯,需要早期干预,如果不加重视,一直到恒牙全部萌出后才想到去医院矫正牙齿,这时往往已经发展成比较严重的口呼吸面容,需要通过拔牙的方法进行矫正,甚至需要手术治疗。
黄丞一说,一方面,慢性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎的发生,会导致小孩子在鼻子不通的情况下,不自觉地张口呼吸。
此外,腺样体是婴儿出生时鼻咽部存在的淋巴组织,并随年龄而增生,6岁时即达最大程度,以后逐渐退化。当腺样体组织异常增生肥大时,会出现长期的张口呼吸,还可影响颌面骨的发育,形成特殊面容。更可怕的是,还会出现睡眠打鼾、睡眠不安,严重时可出现呼吸暂停。
对口呼吸我们到底该怎么办?
1、定期口腔检查,建议在4周岁开始。
2、如果发现有慢性鼻部疾病要及时治疗。
3、严重的腺样体肥大和扁桃体肿大要及时切除。
4、佩戴口呼吸的矫正器和肌功能的训练。
从此刻开始,要赶紧"闭上你的嘴巴",如果是宝爸宝妈,更要从小让孩子们养成"闭嘴"呼吸的好习惯。
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