宝宝一切正常为什么就是不长个?
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很多妈妈们从宝宝出生之后开始就一直在记录宝宝的生长发育情况,到了宝宝该长个的阶段了,宝宝什么数据都正常,可是为什么就是不长个呢?
总觉得宝宝是不是“钙铁锌”的缺点啥?要不要做个微量元素检测?
宝宝能吃能睡,精力旺盛,为啥就是不见长?
不要迷信微量元素检测,宝宝体重不见长,担心宝宝营养不够,会不会缺点什么,体检的时候顺便测下微量元素吧:报告单结果都正常,皆大欢喜;结果显示偏低了,赶紧买买买,钙铁锌抓紧补。是不是很多妈妈都这想法,检测缺啥就补啥,有问题么?
有!
首先,看看,国家卫计委的官方态度:
国家卫生计生委办公厅2013年就明文指出:
1、非诊断治疗需要,不得对儿童开展微量元素检测!
2、6个月以下婴儿,不宜将微量元素检测作为体检项!
其次,微量元素检测结果,参考价值有限:
头发检测:取样方便,但头发受清洁度、发质、个人生长发育、环境污染等影响,结果精准度有限;
手指取血:取血过程中会有组织液或外界同种元素混入,造成结果偏低或样本污染;
静脉取血:采血过程中干扰相对较少,能较准确反映血液中各元素含量;
综上,看似静脉取血检测微量元素更可靠。
但是,血液中的微量元素水平,不代表相应的体脂组织内含量!(明明是长肉的问题,检查血液成分好吗?)其结果依然不能作为宝宝体重增长缓慢的参考!
宝宝的生长发育主要依赖
蛋白质、脂肪、碳水化合物等宏观元素,关注宝宝营养是否均衡,应评估进食状况和发育状况,寻找原因,及时调整!
宝宝体重增长缓慢的原因 宏量营养摄入不足
这里指的不是某种营养不足,而是进食能量不足,或进食结构不合理,导致宝宝生发发育主要依赖的宏观元素摄入不足:
均衡喂养:
保障奶量:1岁以内的宝宝应该以奶为主,开始接受辅食后,最好每天也要保持600ml以上的奶量;
碳水化合物:碳水化合物是辅食中的主食,如营养米粉、稠粥或烂面条,至少占辅食添加量的一半,如摄入不足,会影响体重增加;
果蔬均衡:蔬菜、水果等虽营养价值也丰富,但支撑宝宝发育的能量极少,需在保障碳水化合物摄入量的基础上,多尝丰富种类,适量添加果蔬肉类(少于一半),切勿喧宾夺主;
辅食要稠:给宝宝添加米粉、米粥,调成稠糊状,保证能量的摄入;
小良体验:辅食添加之初,小良担心熊崽子太小,为减小消化负担,就给他吃米粥、很稀的米糊;
但是米粥、米糊本就易消化。即便熬了很久的粥,看似浓稠,实际上是水分吸入到米中,固体食物很少。
即便加入肉汤,所含能量也有限,再加上宝宝进食量有限,稀的辅食提供不了足够的能量,会阻碍宝宝成长;
辅食分量:给宝宝添加辅食,不建议完全严格执行“克”的标准,要看宝宝的接受度;
如果每天给宝宝的食物,他能一次性吃光,而且没有过敏、腹泻、便秘等不适现象,那么妈妈们就可以适量给宝宝多准备一些;
消化吸收不良
若添加辅食性状超过宝宝咀嚼和肠胃接受能力,喂进去的东西没有完全消化就排出来,这样也会影响宝宝营养均衡和能量摄入。
情况判断:
消化不良:如宝宝大便中有原始食物颗粒,就意味着宝宝消化不良,妈妈就把辅食做的更加精细些;
吸收不良:若宝宝大便形状好,但排便量多,则意味着宝宝吸收不良,妈妈可以咨询专业医生,给予相应调整;
其它原因干扰
铁摄入不足:宝宝六个月后,从母体中吸收的铁基本消耗完毕,如果辅食添加没有及时补充铁,也会影响宝宝体重增长。
建议妈妈们选用含铁的婴儿营养米粉,或是增加含铁食物的摄入,如红肉(瘦肉);
晚上睡不好:频繁夜醒、喝夜奶、每次摄入量很少的安抚喂奶,不止宝宝没有吸收足够能量,还会影响睡眠中的快速生长发育。
所以建议妈妈们和宝宝分床睡,尤其避免搂着睡,和叫醒喂奶情况,减少宝宝夜醒,提升睡眠质量;
身体异常影响:宝宝出现过敏、慢性腹泻、先天性心脏病、反复呼吸道感染等疾病,也会影响体重增长,这种情况,请教专业医生;
活动能力增强:六个月以后的宝宝行动能力变强了,会坐、会爬精力旺盛,一刻不停歇,结果就是,消耗的能量大,体重增长没有那么明显。
除了,排查以上原因,进行调整,妈妈们还要随时关注宝宝的生长曲线,如果宝宝的体重依然没有增长,需要及时就医诊断!
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