有了它,再也不用担心宝宝夏天不爱吃饭啦
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土豆含有较高的淀粉和碳水化合物,可为宝宝提供充沛的体能。所以夏日为宝宝吃饭发愁的妈妈,可以试试以土豆为主题的辅食,在不排斥进食的同时保证了营养的摄入,一举两得哦。
土豆含有较高的淀粉和碳水化合物,可为宝宝提供充沛的体能。所以夏日为宝宝吃饭发愁的妈妈,可以试试以土豆为主题的辅食,在不排斥进食的同时保证了营养的摄入,一举两得哦。
开始做菜咯菜名:奶香杂蔬土豆丸子
月龄:适合7M+宝宝
食材:土豆2个、胡萝卜适量、黄瓜适量、宝宝奶酪适量、牛奶/配方奶适量
工具:菜刀、菜板、盘、碗、勺子、微波炉
制作步骤1、胡萝卜、黄瓜、土豆洗净去皮,切丁
2、将蔬菜上锅蒸熟后,土豆和胡萝卜黄瓜丁分开放置
3、土豆丁里加入少量牛奶/配方奶,压泥
4、将胡萝卜黄瓜丁、奶酪丝倒入土豆泥里混合均匀
5、土豆泥舀出适量,手掌沾湿,搓成圆形小球;因为丸子里有奶酪,可以放进烤箱或者微波炉中稍稍加热,奶酪融化即可
6、放上少许水果即可食用
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