预防宝宝过敏，妈妈有妙招

作为一个妈妈，心里大半的位置都被孩子所占据，几乎每时每刻都在担心宝宝会被一些未知的东西伤害。前阵子一个朋友的小女儿过敏，没有经验的她像个无头苍蝇一样到处乱撞，所以我想在这里和各位宝妈聊一聊小儿过敏的那些事。

作为一个妈妈，心里大半的位置都被孩子所占据，几乎每时每刻都在担心宝宝会被一些未知的东西伤害。前阵子一个朋友的小女儿过敏，没有经验的她像个无头苍蝇一样到处乱撞，所以我想在这里和各位宝妈聊一聊小儿过敏的那些事。

小儿过敏是一种慢性疾病，过敏症状的出现有点像“进行曲”，高低起伏不定，某个阶段某种过敏出现机会高。在新生儿的早期，食物过敏和湿疹是比较常见的，发病率也比其他病症高。随着年龄的增长到二三岁时，支气管哮喘出现的几率大大增加，而到了学龄期前，也就是五六岁时则是过敏性鼻炎活泛的时候。

一、如何判断宝宝是否是是易过敏体质呢？

1如果宝宝年幼时长湿疹，身上也经常长痒疙瘩，那么宝宝很有可能就是过敏体质。

2宝宝有黑眼圈，而且哭的时候会出现红眉毛，这也是过敏的一种表现。

3宝宝经常会揉眼睛、流鼻涕、打喷嚏等，如果打喷嚏过于频繁那么就是很明显的过敏症状。

4孩子多汗、多动而且容易夜惊、感冒等。

5孩子玩耍时精力充沛，但是却不愿意走路，更愿意让家长抱，这是因为走路上楼梯等易喘气。

6有家族过敏史。爸爸妈妈或兄弟姐妹有过过敏病史，小孩易过敏的几率会大很多。

二、宝宝过敏如何预防？

1要让宝宝远离环境和食物中的过敏源，比如说尘螨、动物毛发、盆栽的植物还有一些长毛玩具等。

2在饮食上，孩子在一岁以前尽量母乳喂养，容易引起过敏的海鲜、牛奶、大虾等异性蛋白质食物要谨慎给孩子食用，而且宝妈们在哺乳期间也要远离过敏源。

3要保持室内空气流通。因为一些过敏源喜欢躲在潮湿和隐蔽的角落，所以一定要保持室内空气流通。

4要让孩子适当的运动，但是要避免孩子在干冷的环境中剧烈运动，最好在温暖湿润度较高的地方进行适当的运动。

其实父母平时应该细心观察孩子是否是易过敏体质，并且要留心孩子易对哪种物质或食物过敏，以便做好预防准备，如果需要，各位宝妈们还可以到医院向专科医生做一些具体的了解。对于和孩子有关的事情，还是不要轻视了为好。