小婴儿可以竖抱吗

小婴儿可以竖抱吗？这是新手妈妈最常问的问题之一。小婴儿不能竖抱，这是新手妈妈最常收到的好心建议之一。小婴儿不愿意横抱，只喜欢竖抱，这是新手妈妈最纠结的问题之一。接下来看看这些问题吧。

三个月之内的宝宝可以竖抱吗？

竖抱会影响脊柱发育吗？

只要竖抱不要横抱是为什么？

今天我们就来讲一讲关于竖抱的问题。

首先我来大胆猜测一下大家觉得不能竖抱的原因是什么？

大家想到小婴儿不能竖抱可能是因为小婴儿的头部相对较重，因此没有足够的颈部力量去支撑大大的头部，有的家长会担心会伤到脊柱（尤其是颈部）。

另外，当我们脑海里面跳出小婴儿这个词的时候，什么样的画面会出现在你的面前。通常都是一个婴儿安静的躺在婴儿床上面，或者是被抱在怀里，享受“婴儿般的睡眠”，所以我们默认为新生儿是被横抱着或横躺着的，而非竖抱着的。

真实的情况是什么样子的呢？

记得当我的孩子出生的时候，我才发现什么“婴儿般的睡眠”，什么美好安静的躺在婴儿床里面，画风完全不是这样，他会时不时的表现出“我不愿意躺着”的样子。

这也是无数妈妈发现的情况，真实的情况是婴儿喜欢竖抱！

为什么婴儿喜欢被竖抱着？

有一个说法是这样的，婴儿一旦被竖抱，再也不愿意回到横抱，只有竖抱的时候才会安静。所以一些“有经验的”长辈就会告诉我们，一次都不要，绝对不能竖抱他。但是如果我们明白了婴儿喜欢竖抱的原因之后，恐怕我们就会拒绝这个“好心的”建议了。

婴儿之所以喜欢被竖抱，是因为他想要更宽广的视线，满足他日益增长的好奇心。新生儿趴在那里，无意之中抬起头，看到了不一样的世界，之后他就会不断尝试去抬头。

竖抱也是同样的道理，被竖抱之后，不再只是看到天花板，而是能看到花花世界，这是多么令人振奋的事情。

竖抱可以吗？

当我的孩子被竖抱着的时候，我的队友就问过我，竖抱他可以吗？

我说：可以啊，你托住宝宝的脖子和后背，帮助宝宝承接头部就好。

他问：不会伤脊柱吗？

我说：不会的，你从哪听说伤脊柱的？

我的队友是从来没看过育儿书的，他说就是这么感觉：你看宝宝这么小，这么软~

所以我的队友是觉得孩子太小太软，无法很好的支撑自己的头部。是的，我的队友的担忧一定代表了绝大部分人的担忧。

这个时候孩子的确还不能很好的靠自己的力量支撑头部，所以我们不能让婴儿靠自己的能力竖直着。但是我们可以帮助做好支撑，在做好支撑的情况下让他竖着。

脊柱在什么样的情况下会影响发育？

我们可以先查看书上是怎么说脊柱发育的：“生后第1年脊柱生长快于四肢，一年以后四肢生长快于脊柱。出生时脊柱无弯曲，仅呈轻微后凸。抬头动作的出现使颈椎前凸；能坐后出现胸椎后凸；开始行走后出现腰椎前凸。这样的脊椎自然弯曲至6、7岁才为韧带所固定。”

翻译过来就是在孩子一出生的时候，孩子的脊柱是没有成年人的颈胸腰骶的四个弯曲，而是一个C型的，随着各个动作的发育慢慢的出现各个自然弯曲，最后到6、7岁的时候这种自然弯曲才会固定。

所以脊柱的自然弯曲是生长发育过程中自然的运动造成的。

那外力，比如抱孩子的姿势，会不会影响呢？

竖着抱娃，只需维持好C型、有足够的支撑

我们担心竖抱会有风险是时间段在哪个阶段？一般是在孩子还不能自主抬头的时候，也就是三个月之内，在这个阶段婴儿的脊柱是自然的C型，和在子宫里面的形态一样，在宝宝慢慢开始抬头，颈部肌肉发展鹅同时，脊柱的第一个自然弯曲——颈曲，也在慢慢形成。

胎儿在子宫里面空间受限，孩子蜷缩在里面，随着快到足月，也没有其他姿势可以选，自然而然的形成C型。不经意间，从古至今，我们在孩子刚出生的一段时间，都选择了横抱，也正好帮助孩子维持了这个C型。是的，我们最常用抱孩子的姿势，摇篮式，就是维持了这个C。

在这里也许我们误解了“竖抱”的意思，在小婴儿还没有足够的力量支撑起自己的头部的时候，无论任何抱孩子的姿势，做好腰背部和颈部的支撑都是很重要的，所谓的会伤到孩子的竖抱，是指没有合理的托住脖子的竖抱，破换了维持C型的条件，如果横抱的时候不注意支撑头颈部，也是有问题的。

孩子从一出生开始就迅速的生长发育，头三个月是人这一生中生长速度最快的阶段，颈部的力量也迅速发育，到四个月的时候，他就可以把头稳稳的竖起，不会像任何方向倒下。所以刚出生也是可以竖抱的，要注意支撑好整个身体，特别是头颈部。

我们抱孩子的时候会考虑孩子舒服不舒服，生怕什么部位被压着或者悬着了，在刚开始的时候，尤其是爸爸，孩子的身上睡着了，自己的胳膊已经很僵硬了，但是就是不敢动，生怕动一下会有什么问题，所以我们在抱孩子的时候，一定都会考虑孩子的舒适程度。

在我们想要竖抱孩子的情况，在小婴儿阶段，没有哪个家长在竖抱时候会让孩子的脑袋自己支撑头部。都会用一只手托着孩子的屁股，一只手用整个上臂扶着孩子的背部和颈部，如果是趴在背上，会让孩子的头颈部倚靠在身上。所以，合适的竖抱姿势，给与颈部腰背充足的支撑，也是不会破坏C型的，是不会造成损伤的。

在美国儿科学会育儿百科里面，我们也可以找到有关拍嗝的部分有三种姿势，其中两种都是让婴儿保持上身相对直立，比如趴在大人肩头，或者坐姿扶住头颈部，进行拍嗝，还有一种姿势是让宝宝趴在大人腿上，头部略高于胸部。这三种姿势都是所推荐的比较安全的拍嗝姿势。

这从另一个角度也说明了，竖抱是可以的，只要有足够的支撑。

花式抱娃，关键在于姿势正确

还有其他的抱孩子姿势，比如飞机抱，摇篮抱，竖抱等等，无论哪一种抱孩子的姿势，重要的原则都是不变的：给予足够的支撑（包括头、颈和躯干），身体伸展处于同一水平（不前俯也不后仰，见下图），四肢自然弯曲并可以适当自由活动。

所以竖抱或者其他抱娃姿势不是关键，关键的是任何姿势的时候都注意支撑好孩子的脊柱和身体，有合理的支撑并且然孩子的身体舒服和舒展，都是可以的。

无论是抱孩子的大人，还是被抱着的孩子，可能一个姿势都不会维持很久，都会有适当的调整和变换，这是最正常不过的事情，只要你能保证基本抱孩子姿势的原则，花式抱娃都是可以的。

所以，妈妈无需纠结于竖抱是不是会伤脊柱。更准确的说，我们需要关注的是，是否在竖抱的情况下，给了身体和颈部合理的支撑。