关于宝宝趴睡,你误会了多少?
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宝宝的吃喝睡,是麻麻永远操心不完的问题。什么奶更好?喝得够不够;哪种睡姿最佳?怎么才能半夜少醒几次……而关于宝宝睡姿的争论也是从来没有停止过,仿佛一个不对,枕秃,扁头,窒息……就在前方等着。
宝宝的吃喝睡,是麻麻永远操心不完的问题。什么奶更好?喝得够不够;哪种睡姿最佳?怎么才能半夜少醒几次……而关于宝宝睡姿的争论也是从来没有停止过,仿佛一个不对,枕秃,扁头,窒息……就在前方等着。
尤其是趴睡,有人说容易造成窒息,还有说这样睡的宝宝更聪明。偏偏孩子又格外喜欢趴睡。
那么问题来了,还能愉快地放任宝宝继续趴睡吗?到底是好睡姿,还是真的可能有生命危险?
为何宝宝总爱趴睡
很多宝宝在3个月前会特别喜欢趴着睡,就算大人故意把Ta翻过来,也会在默默自己趴回去。
此处哭笑不得又担心的麻麻飘过。
的确让人放不下心。孩子趴睡窒息的事件国外国内几乎每年都有发生,每次都会刷爆一次朋友圈↓
至于宝宝为什么喜欢趴睡,还得从当胎儿的时候说起。此处应有一张准妈B超图↓
看到了吧,宝宝在麻麻肚子里的时候常常就是这种蜷曲状,所以肚子贴着东西,会更有安全感。
在92年之前,西方国家的孩子也都是趴睡为主,直到猝死综合症居高不下,才逐渐改变。
世界卫生组织又曾经建议婴儿趴睡,并且安利了各种好处。那么问题来了,趴睡到底是好是坏?
趴睡是好是坏?
毋庸置疑的是,宝宝在趴睡时发生意外的几率比其他几种睡姿要高得多,而且后果也更严重。
但是,Mommy不认为趴睡本身就不利。除了能给宝宝天生的安全感以外,它还有这些优点↓
◆促进肌肉发展
趴睡对宝宝颈部、胸部、背部及四肢肌肉有锻炼作用,从而在大动作上发展更好更快。
◆呼吸效率高
虽然被吐槽有窒息风险,但宝宝在趴睡时,肺受压迫最轻(跟婴儿身体结构有关),血氧含量比仰睡要高。
◆对肠胃好
宝宝在趴睡时因为胃的贲门抬高,不容易吐奶。肚子贴着床面,还能缓解胀气引起的绞痛。
◆提高智力
有研究证明,趴睡宝宝的智力高于其他睡姿。Mommy觉得应该是和大脑供氧和肌肉发育有关。
直到现在,也没有定论趴睡能直接导致宝宝窒息死亡。不过国外放弃趴睡后,婴儿猝死的确在减少。
所以,趴睡可以有,但要注意方法。几种睡姿换着来,对宝宝的发育最有好处,长期仰睡也可能造成扁头。
宝宝趴睡贴士
宝宝在能够独自翻身前(最好满6个月),趴睡时必须要有家长在旁边看着,防止意外发生。
如果要轮换交替睡姿,白天小睡时趴睡,晚上仰睡+侧睡是比较方便且省心的睡法。
◆趴睡注意事项
1.宝宝床太能软,小脸容易埋进去;另外孩子身体下面也不要放枕头毛毯厚毛巾;
2. 填充式玩具趴睡时请拿走;
3. 不穿前面有大扣子或突出装饰物的衣服趴睡;
4. 即使是双胞胎,也最好不要放在一张小床上睡;
◆这些宝宝不能趴睡
1.先天性心脏病、喉端鸣、痰多、咳嗽严重,还有其他严重疾病需要仰睡的宝宝;
2.先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天巨结肠症、胎便阻塞、肠套叠,腹水肿块等肚子鼓出的宝宝;
3.脐带还没脱落的宝宝也不要急着趴睡哦。
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