11月,打响宝宝健康保卫战
本文已影响4.84K人
本文已影响4.84K人
每年11月至次年2月是流感高发季节,身为流感高危人群,婴幼儿该如何安然度过秋冬疾病多发季的问题,这让年轻父母们头痛不已。
北京协和医院儿科专家李璞表示:霜降刚过,立冬即将来临,时下正处于秋冬季的转换时节,也是婴幼儿诸多易患疾病的高发期。比如:呼吸道感染、秋季腹泻、川畸氏病等都是婴幼儿秋冬季常见的疾病。
专家表示:对于父母而言,永远应把做好预防措施放在第一位,建议如下:
·虽然天气逐渐转凉,但适量的户外锻炼活动对宝宝的健康非常有益;
·流感病毒容易通过眼睛和鼻子进入人体,不管父母还是孩子自身,都尽量不要用手频繁触及这些部位;
·勤洗手是阻截流感病毒传播途径的有效手段。
最后,专家提醒父母:6个月以上的宝宝可以通过接种小儿流感疫苗来增强对病毒的免疫力,而6个月以下的婴儿则不能接种流感疫苗。
秋季气候干燥,气温下降,人体毛发脱落增多,口苦咽干、皮肤干燥。这时应以养阴清热、润燥止湿、清心安神的食物为主。可选用芝麻、蜂蜜、银耳等为食物原料,制成银耳冰糖粥、百合粥等。
另外,秋天人体汗液蒸发较快,易丢失一部分水溶性维生素,如维生素B、C等。因此,幼儿每天需要食用一些果汁、番茄、菜汤、牛奶及稀饭等。根据我国的民间习俗,中秋节要吃月饼,而月饼馅多由桃仁、瓜子、松子、蛋黄、香肠、火腿、豆沙等组成,营养非常丰富,内含多种营养素,具有强身滋补的作用,是秋节幼儿的一种较好的食物。最后,秋季有大量水果上市,还应让孩子多吃些水果。
供幼儿秋季饮食调养参考,提高饮食保健的季节针对性
点击进入精彩育儿频道!
保护宝宝皮肤舒适健康
给宝宝的11种健康吃饭方式
干爽PP保卫战:绿帮宝适怎么样
《我的前半生》打响婚姻保卫战:小三离你的婚姻还剩下几步?
宝宝健康保险有用吗
11个月宝宝贫血吃什么辅食 11个月宝宝贫血吃什么
产后保健之坐月子怎样保持卫生
怎样保护宝宝牙齿健康
家有女宝宝,健康卫生常识要早教!
为宝宝打响流感防御战!Fighting!
笑是宝宝健康的保障
关于蓝天保卫战的作文
如何确保宝宝健康度夏
两大法则打造健康宝宝
这样保存奶粉危险!会影响宝宝的健康!
饮食保卫战是什么呢?
七大保健生出健康宝贝
晚孕宝宝 健康不打折
宝宝卤门的健康与保健
孕前小精虫质量保卫战
冬季宝宝保健康的方法
影响宝宝健康因素有哪些 影响孩子健康的因素
天热痱子来,爸妈快做好宝宝皮肤的“保卫战”!
产后42天“子宫保卫战”
想要宝宝健康?先保证他的肠胃健康!
冬季宝宝怎样保健康
新生儿的“肚脐保卫战”
孕前 小精虫质量保卫战
宝宝入幼儿园新学期的保卫战 入园入托
宝宝提前或推迟打疫苗,会影响健康吗?