产后半小时,开奶黄金期
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许多“准妈妈”,最担心宝宝出生后,缺少乳汁或“无奶可喂”。武汉市中心医院妇产科主任医师熊国平建议,要顺利“开奶”,就要抓住产后的黄金30分钟。
新生儿在出生后30分钟内,要让其与母亲进行皮肤的“亲密接触”,并吸吮母亲的乳头。接触时,最好让婴儿裸露身体贴在母亲胸口,让他听到母亲的心跳、声音,闻到母亲的气味,这样的接触最好不少于30分钟。这样的“肌肤相亲”对母婴双方都有好处。一方面可以刺激母亲及早泌乳,使乳汁量增加;同时让产妇体味到做母亲的甜蜜,更好地促进亲子关系。另一方面,在接触中通过让婴儿早吸吮,能增强宝宝的吸吮和吞咽反射功能;并让宝宝早期感受到母爱的关怀,对其日后的心智发育都会产生良好影响。
剖腹产后,产妇身体比较疲惫,可以多与宝宝进行面部的亲昵接触,如亲吻、抚摸,并注意眼神的交流。此时家人,尤其孩子的父亲,更要积极参与亲子交流。首先,父亲要多鼓励、表扬妻子,和她一同夸奖宝宝,让母亲在产后有开朗愉悦的心情,避免产后抑郁症的发生;其次,要经常陪在宝宝身边,抱抱他、亲亲他,对其进行轻柔抚摸,让孩子更多地享受到肌肤相亲的感觉,感受到父母的疼爱之情。▲
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