天冷宝宝抱着睡好吗
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天冷了,爸妈们把什么取暖设施都用上了,虽然这样是非常好的,但是下面这几种情况,都是宝宝睡觉大多数爸妈都会犯的几个错误!
很多妈妈认为,可以通过自己的体温给他温暖, 但是孩子如果过小,很可能会由于妈妈的挤压而导致呼吸系统不能循环,最坏的情况,可能窒息而死。
建议:
准备专门的婴儿睡袋,如果担心会冻到宝宝手脚的话,可在睡袋上方再盖一件薄衣服保证双手的温度;
为宝宝准备单独的小被子,一定不要用成人的,因为他们承受不了被子的重量;
如果想跟宝宝一起睡觉,最好不要睡在一个被子里,同时夜晚睡觉切忌睡得太死。
当然,关于宝宝睡觉的认知误区,以下这些妈妈也该知道哦↓↓↓
1.宝宝一有动静,轻轻地拍拍ta,可帮ta继续入睡
如果宝宝出现轻轻抽泣或运动,不要急着去拍他、抱他或者给他喂奶,先在床边观察一下,看宝宝是否能接着睡。
否则,给予过多的干预,会人为地打断宝宝深睡眠和浅睡眠的自然交替,破坏宝宝的睡眠规律。
ps:如果宝宝出现了哭闹等更多的表现,我们再去进行下一步的处理
2.打呼噜说明宝宝睡得香
宝宝偶尔打鼾可能是由感冒引起的,感冒痊愈后,打鼾的症状就会消失。
但如果宝宝长期打鼾,引起的睡眠呼吸障碍危害很大,会造成睡眠时间的改变,使睡眠的连续性中断,睡眠质量下降,而睡眠质量下降又会引起身体释放的生长激素减少,从而影响到宝宝的发育,如个子矮小等。点击怀孕后您不知道的那些事儿···
ps:对智力可能也会存在潜在的影响和危害哦~
3.一定要让宝宝养成睡午觉的好习惯
对于3岁以上的宝宝来说,他们白天精力很旺盛,玩和不断的活动能消耗他的精力,保证他夜间睡得很好。
只要宝宝夜间睡眠时间充足,质量也很好,就能够满足他生长发育的需求。所以,如果宝宝没有睡午觉的需求,父母也不必强求。
但要注意一点,千万不要让宝宝在中午睡上太多的时间,因为这可能会影响宝宝晚间的正常睡眠,导致作息不正常。
4.宝宝睡眠时间没达标,一定会影响生长发育
每个年龄段的宝宝都有他特定的睡眠需求量,且宝宝之间也存在个体差异,原则上,只要宝宝的精神状态好、食欲正常、没有消化方面的问题、体重增长良好就可以。
ps:但是如果偏离得太多的话,可能就需要咨询一下医生,进行一下宝宝生长发育方面的监测。
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