宝宝秋冬季容易生病是怎么回事
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孩子秋冬季容易生病都是“捂”出来的吗?冬季里不少孩子就已经被包裹的里三层外三层,大人总感觉孩子小,抵抗力差,尤其是老人帮忙带的孩子,加衣服的速度总是超过降温的速度,孩子真的会“冻”感冒吗?
陪孩子在小区里玩,听到这么一段对话:
——天这么冷了,你家孩子怎么还穿这么少?小心冻感冒!
——孩子好动,穿多了都玩不起来了,你看你家孩子都活动不开。
——天这么冷,在外面就要多穿一点。
——穿太多玩不了一会就出汗了。
——那也不能脱,一冷一热很容易感冒的。
要解决这个问题应该探究感冒的真正原因。
我们来看什么是感冒?美国威斯康星大学医学与公共卫生学院共同发布的《感冒白皮书》中,揭露了有关感冒的3个真相:
感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症”,有超过100种以上的病毒可能诱发感冒;
一般来说,感冒的症状会持续一星期或以上。
感冒的起点,应该是出现症状的一天前,此时病毒已经在你的体内驻扎。
所以,感冒都是病毒感染引起的,可以说90%的感冒都不是冻出来的。秋冬天温度的骤然下降,人们自然喜欢关窗保暖导致室内封闭通风少,让更多病毒传播,同时冬天湿度也比夏天低,让病毒存活更久。
抵抗力弱的宝宝就会让众多病毒乘机而入,引起“呼吸道病毒感染”,而感冒在医学上就被称为“急性上呼吸道感染”
所以所谓的给孩子多穿衣、捂热根本起不到预防感冒的作用,相反是造成孩子感冒的罪魁祸首。
孩子的病多是“捂”出来的
俗话常说:小孩子要“忍三分寒,穿七分暖”,由于婴幼儿身体阳气盛,属纯阳,易生热,假如穿得过暖,小婴儿的筋骨会变得柔软,这不利于其生长发育。
易导致捂热综合症
孩子的身体都限制在厚厚的衣服里,身体产生的热量无法散发,衣被里的温度越来越高,孩子又小,热得不行了也难以表达,长久的高温会导致孩子高热、脱水、缺氧甚至昏迷呢。
易感冒、发烧
孩子穿得太多,容易出汗,若出汗后,家长们没及时发现,增减衣物,冷风一吹,反而更容易受凉。
穿多会导致便干,引起发热咳嗽
细心的家长会发现,宝宝发热咳嗽等呼吸道症状之前或同时常伴有大便干燥或便秘。宝宝穿的太多,造成便干。
影响生长发育
过度保暖的结果是,孩子被层层包裹,行动不便,运动能力受到很大限制,最终导致了运动迟缓。
判断宝宝冷不冷,到底该摸哪里?
这个问题我们之前也说过很多次了,很多妈妈摸着宝宝的小手小脚有点凉,就觉得孩子冷了,然后疯狂的给孩子加衣服,但是,对于孩子冬天手脚冷,是因为孩子的心脏力量相对较弱,每次泵血后到达四肢末端的血量很少,我们就会感觉孩子的手脚比较冷。
正确的做法是家长
摸孩子的锁骨,如果锁骨是温热的,说明衣服穿得刚刚好;
摸后背,如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,说明衣服穿太多了,应该及时减衣。
宝宝最佳穿衣法则“洋葱式穿法”
洋葱式穿搭法,顾名思义就像是洋葱一样穿着层层的衣物,内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物,中层衣物保暖,最外层防水防风,以应付天气变化。根据场合与温度,可以一层层加上或脱下。
无论是室内、室外或是白天、夜晚,随着时间与地点的改变,气温总是在不断变化。然而宝宝对于温度调控能力较差,家长应该配合当下的气候与温度状 况,替宝宝及时增减衣物。建议以穿脱方便的洋葱式穿法为主,再搭配帽子、袜子、手套、围巾等小配件,达到既保暖又不厚重的舒适穿搭法。
中国有句古训“要想小儿安,三分饥与寒”,这是告诫我们不要给孩子过分地吃太多,穿太多。适当少穿一点,反而可以锻炼孩子对温度变化的调节能力,增强免疫力,减少生病。
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