媳妇和婆婆都爱打麻将,老公调侃婆媳有默契,生完孩子笑不出来
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等丽丽怀孕三个月时,就辞了职,每天婆婆出去打麻将,她一个人在家无所事事,烦闷时认识了同一个小区的宝妈,也打起了麻将,一开始只是偶尔玩玩,后来沉迷进去,饭也不好好吃,每天都急着出去。所以孕妈尽量选择一些对身体有…
原标题:媳妇和婆婆都爱打麻将,老公调侃婆媳有默契,生完孩子笑不出来
女人怀了宝宝,当了妈妈,就应该承担起保护孩子的责任,一切都以自己和孩子的健康为主,再不能像怀孕前一样,想做什么就做什么,尤其对身体健康不利的事。
丽丽结婚前就爱打麻将,恰好婆婆也爱打,老公还调侃过,婆媳这回可有了共同语言。
等丽丽怀孕三个月时,就辞了职,每天婆婆出去打麻将,她一个人在家无所事事,烦闷时认识了同一个小区的宝妈,也打起了麻将,一开始只是偶尔玩玩,后来沉迷进去,饭也不好好吃,每天都急着出去。而且一玩就是一天。麻将馆人很多,空气又不流通。
一次去医院做孕检,医生说胎儿缺氧,让丽丽每天来医院吸氧,丽丽只吸了一个星期,就嫌每天跑来跑去太麻烦,索性就不去了。
依旧是每天去打麻将,到了预产期,一天丽丽在打麻将时,突然羊水破了,大家把她送到医院,丽丽生了一个女儿,但是婴儿却浑身发紫,呼吸微弱。医生检查后说孩子严重缺氧,而且容易窒息,丽丽痛哭地说:妈妈对不起你。
麻将,作为一种娱乐和消遣方式,如果只是偶尔去玩玩,不会有什么危害,但是如果整天沉迷于此,里面的吸烟的人很多,而且有人得了感冒等传染性疾病,孕妇也很容易被传染。所以孕妈尽量选择一些对身体有益的活动。
孕妇可以做适当的运动来消磨时间
。
如果宝妈孕前就喜欢运动的话,那么怀孕后也不会寂寞,可以选择孕妇操,孕妇瑜伽和游泳等一些适合孕期做的运动,不仅可以提高自己的身体素质,对胎儿的发育也会起到良好的作用。
如果孕前很少运动的宝妈,尽量选择一些适合自己身体状况的运动,而且要以安全为准,不要做大幅度的动作和剧烈的运动。
如果孕妈对某项运动有兴趣,有条件的可以请专业人士指导。
可以用旅游来舒缓自己的情绪
。
有些人怀孕之后过起了大门不出二门不迈的日子,生怕有闪失,其实只要不赶在节假日人特别多的时候出行是完全没有问题的,旅游让人身心放松,也减少了孕期紧张,避开假期高峰去一些自己平时想去又没有时间去的地方。
所以孕妇在无聊的时候,可以出去旅旅游,选择一些景色别致的旅游景点,既可以感受一下大自然,呼吸新鲜空气,使自己的身心愉悦,对胎儿的健康也有好处。但是也不要让自己太累,最好是选择短途旅游或者短时间的自驾游而且有人陪同。
需要注意的是,在旅行前,应该检查一下身体状况,一些妈妈孕期反应很厉害,如果医生不建议出行的话,尽量听取医生的意见。
可以参加一些文艺类的活动。
其实女人在怀孕后到生产前,时间还是比较自由的,宝妈可以趁着怀孕的时候,提升一下自己,学习一些让人轻松愉悦的歌曲,或者写写字,既能陶冶自己的情操,还可以平和心态。而且有空也可以多听听一些对胎儿有益的音乐。
不管选择哪类活动,都要考虑到前三个月胎儿不稳定,后三个月将要临产,而孕中期相对比较稳定,注意自己所在的时期,尽可能地选择对自己身心都有益的活动。
还有哪些适合孕妇适合的活动,欢迎宝妈前来分享。
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