生孩子对女性的消耗有多大?
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事实上减肥并不是一件容易的事情,都说产后半年是瘦身黄金期,但又有多少妈妈产后的半年里有自己的时间去减肥呢?诸如产后身材走样带来的自信心减退;长期的身体疲惫和精力消耗,影响到了大脑的记忆力发展;过于的孕育消耗,…
原标题:生孩子对女性的消耗有多大?
生孩子对女性的消耗有多大?
导读:很多人都说,生了孩子的女性,都是在一夜间变成了另一个人的。她们也许从活泼开朗的少女,转换成为稳重成熟的妈妈;也许从自信开朗的独立女性,转换成家长里短的妇女。生孩子对于自己的改变都有哪些,只有妈妈们自己才最清楚。
而且,生孩子并不是一件轻松的事情,它对于女性的改变,很多时候都包含着太多负面的影响。尤其是生孩子对于女性有着非常大的消耗,而这些消耗往往都是我们看不见摸不着的,只有妈妈自己本人才能清楚地体会到。
生孩子对于女性来说,她们的心理和身体上的消耗到底有多大?生完孩子的妈妈,都将会面临些什么样的变化呢?
身体消耗的困境之首:身体走样,体重难减
在妈妈的群体中,十个有八九个都在面临着身材走样的困境,而每次谈论减肥的话题,基本每一位妈妈都是在减肥的路上。所以, 怀孕对于大多数女性来说,身材走样,体重增加是必然的产后结果,而这将会严重影响到妈妈们产后的自信心。
很多天生爱美的妈妈, 生完孩子之后都变得不爱打扮起来,都会下意识地去选择宽松简单的衣服,这就是很明显的身材不自信的表现。产后身材走样,以及妊娠纹的残留,其实会夺走很多妈妈对于“美这件事情上的自我关注力。
也许有人会说,产后身材走样,减肥不就好了吗?然而事实上减肥并不是一件容易的事情, 都说产后半年是瘦身黄金期,但又有多少妈妈产后的半年里有自己的时间去减肥呢?
产后被各种带娃的繁琐事情占据了90%的时间,很多妈妈在孩子一岁之前,时间都不是自己的。怀孕期间积累下来的脂肪,也只能眼睁睁地看着他们长牢固,即使后面有机会减肥,也要比常人付出更多的努力才有结果。
产后妈妈的标配:“一孕傻三年”,个人精力和大脑记忆力的衰退
很多妈妈在生完宝宝之后, 总觉得自己的记忆力出现了问题,忘性非常大,前一秒还想着要做的事情,后一秒就忘了。“一孕傻三年”,就是对妈妈记忆力最好的形容。而这种所谓的“孕傻”,并不是妈妈的智商被孩子剥夺了。
而是在生孩子这件事情上剥夺了女性太多的精力, 身体长时间处于匹配状态,精力无法很好地恢复过来,人的大脑自然也就记不住东西。尤其是在怀孕期间,身体激素水平的变化,女性们很容易产生一些心理上的变化,从而出现一些难以控制的抑郁情绪。
生孩子,是岁月的催老刀:孕育能量消耗过大,产后容易苍老,后遗症频发
生完孩子之后的妈妈,总会让人觉得变老了很多,仿佛一下子就能老好几岁, 这就是因为在孕育和分娩的过程中,妈妈身体很多的能量和营养都用来供给孩子了。在孩子出生之后,也同样带走了妈妈很多的营养和精力,让妈妈变得苍老。
而且, 怀孕期间胎儿对妈妈身体的伤害,却并不能随着宝宝的出生而消失。盆底肌的松弛、耻骨分离的情况等依旧会在产后持续影响着妈妈的身体健康,甚至会出现很多令妈妈难以诉说的后遗症,如不及时治疗,那将会对妈妈造成终生的影响。
重要提示:生孩子对于女性来说,并不是简单的身份转变,在其背后女性还需要付出更多的东西。诸如产后身材走样带来的自信心减退;长期的身体疲惫和精力消耗,影响到了大脑的记忆力发展;过于的孕育消耗,让女性一下子变得苍老,还深受各种后遗症的影响。
今日话题:对于生完孩子的你,身体和心理上最大的改变是什么?欢迎留言讨论。
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