孕期护理:孕期妈妈便秘有痔疮,4个建议帮到你,准妈妈们来看下
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有妈妈咨询,怀孕的时候有痔疮,会不会对宝宝有影响,另外想要了解下可以怎么办?
原标题:孕期护理:孕期妈妈便秘有痔疮,4个建议帮到你,准妈妈们来看下
有妈妈咨询,怀孕的时候有痔疮,会不会对宝宝有影响,另外想要了解下可以怎么办?
这个问题其实也满多的,怀孕的时候,妈妈们会有几个难言之隐,其中的一个就是痔疮。
其实,很多人都会有痔疮,而在怀孕的时候会加重,因为大多痔疮是因为便秘引起的,而在怀孕了以后,随着子宫增大压迫直肠,便秘现象加重,因此痔疮会更厉害一些。甚至,有些会出血。
大多,对宝宝影响不大,所以不要太担心。如果出血量很多,以及感觉到有痔核突出,难受,有肛裂等情况,可以去医院看一下。
平时要注意保持大便通畅,给准妈妈以下几个建议
1、多吃蔬菜水果、燕麦、五谷杂粮类的,这些都有助于增加粗纤维,帮助缓解便秘的情况发生。
2、如果血糖不高,可以早上起来喝点蜂蜜水,也对润肠有一定的帮助。
3、准妈妈可以用点益生菌或者益生元,对肠道健康也有帮助。
4、平时也可以做做提肛运动,这样对肛门处也有好处。每天要清洁下身,避免伤口发炎。
以上,可以缓解便秘,对痔疮有好处!
如果出现疼痛、出血太多、甚至伴随腹痛等情况,及时就医。
我是育婴讲师徐芳老师,孕婴行业9年多的讲师,为您分享接地气的孕婴知识!还有啥要了解的,可以来说说
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