宝宝嗓子总有呼噜声，有痰咳不出？中医专家：这1招最实用

朋友家宝宝两岁半，最近嗓子总发出“呼噜呼噜”的声音，好像有痰但是又咳不出来。有种心情首次当妈的都懂：宝宝出生后稍有异常，妈妈便会瞬间生出一万分的紧张。

原标题：宝宝嗓子总有呼噜声，有痰咳不出？中医专家：这1招最实用

朋友家宝宝两岁半，最近嗓子总发出“呼噜呼噜”的声音，好像有痰但是又咳不出来。有种心情首次当妈的都懂：宝宝出生后稍有异常，妈妈便会瞬间生出一万分的紧张。这位朋友就是，一个劲儿地问：“怎么办？怎么办？”中医专家：这一招最实用。

拍背咳痰，一招清痰最有效

一、拍背去痰法

拍背法最有效、也是最常用的一种方法，医生们都会推荐这个方法。可促进肺部的血液循环，能够帮助体力弱、年龄小、无法自己把痰咳出来的患者排痰，也没有什么副作用。正确拍法：家长可以把宝宝侧卧或抱起侧卧，五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打病孩的背部，右侧卧拍打左侧背部，左侧卧拍打右侧背部，两者交替进行。叩击力量不宜过大，从上而下，从外向内，依次进行。每次拍打几分钟，每天2--3次。

清肺化痰，专家有妙招

中医一般把痰分为寒和热两种。如果痰液颜色发黄，颜色较深、较黏稠，就归结为热；如果痰液比较稀、比较清，我们把它归为寒。

2岁以上宝宝如果有痰，可以视宝宝痰液表现先推断是哪种，然后使用对应的小妙招：

食谱1:对付寒痰

制作方法：紫苏6克、陈皮6克、山药15克、白萝卜片12克，加适量红糖，一起放入陶瓷煎锅，加入一碗水，将一碗水煎至小半碗水，关火盛出。

服用方法：早上、晚上各喂一次，每次3勺左右，对寒痰效果比较好。

食谱2:对付热痰

制作方法：将1个鸭梨去核、切成小块，杏仁6克捣碎、冰糖9克、山药15克，一起放入陶瓷煎锅，加入一碗水，将一碗水煎至小半碗水，关火盛出。

服用方法：早上、晚上各喂一次，每次3勺左右，对热痰效果比较好。

宝宝有痰不必太紧张

如果宝宝可以正常玩闹、跑跳，可以跟别人交流，不用担心。在一定范围内，痰对孩子是没有什么伤害的，咳痰是把体内的一些有害物质，或者没有运化好的东西排出去，实际上是人体的一种自我保护。除非宝宝痰液分泌的量特别大，感觉到严重影响呼吸或者确实非常危险了，就需要到医院就医诊治。

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