上课时间早成绩不一定好学龄前健康
本文已影响1.87W人
本文已影响1.87W人
学生常为早起上课而抱怨,实际上,这种抱怨是有道理的。据美国《明尼苏达邮报》3月13日报道,由美国疾病控制和预防中心所资助的明尼苏达大学应用研究和教育改善中心的学者,选取了美国3个州8所公立中学的9000多名学生,通过数据分析后显示,学校早上上课时间从原来的7点30分推迟至8点,会使学生的学习成绩有明显的提高,此外,包括旷课、逃学、心理问题等现象也显著降低。而且,这种上课安排不会减少学生放学后参与体育锻炼的时间,更不会影响他们的课余时间。老师们也发现,学生能够在课堂上保持更长时间的清醒,注意力也更集中。家长则发现,孩子更好相处了。
研究者认为,早上上课时间推迟有助于保证学生的睡眠。科学合理的睡眠时间和良好的睡眠质量对青少年身心健康的发展起到了重要作用。最近的研究表明,处于青春发育期的学生,健康睡眠的临界点就是8个小时,如果他们长期睡眠时间达不到8小时,就有可能影响身体发育,增加患上抑郁症的风险。
孩子成绩总是上不去,你一定忽视了这个原因!
【2018年高考成绩公布时间】2018高考成绩查询时间 高考成绩几号公布
【一点成绩的故事】一点成绩读后感 一点成绩安徒生童话
最常见的学龄前儿童3种不健康的吃法
【2017高考成绩什么时候出来】2017年高考成绩公布时间 2017年广东高考成绩公布时间
学龄前儿童运动适量就是健康
放学后一个小时,父母做这几件事,孩子成绩上升快!
孩子学习不好一定要补课吗 怎么在平时就提高自己的成绩
这个健康小点心一定要学会,宝宝不吃饭可以用的上
3种社区健身器最容易伤到孩子 健身器 学龄前健康
宝宝早餐要健康科学 贝因美奶粉陪伴宝宝健康成长
多上音乐课学习成绩好
学做各种口味免烤蒸一蒸就好的健康简单糕点,半小时搞定哦
学龄前孩子要注意用眼健康
宝宝早餐要健康科学陪伴宝宝健康成长
决定孩子一生的不是成绩,而是健全的人格。
关注学龄前儿童健康
孩子的睡眠时间会影响学习成绩吗
学生不能晚一小时上课吗?
预防性用药宝宝真的不需要学龄前健康