剖腹产后如何护理才有利于恢复

剖腹产已经成为很多产妇的选择?那么破腹产后该如何护理呢?

剖腹产后6小时以内的护理：

禁食：在术后6小时内应当禁食。这是由于手术使肠子受刺激而使肠道功效受到克制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。

及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈必定要将这最可贵的初乳喂给宝宝。宝宝的吸吮还可以增进子宫压缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。

躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、往枕平卧。往枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方法，术后往枕平卧可以预防头痛;同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥当固定放置在合适的地位，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为产妇推拿子宫，观察子宫压缩和阴道流血情况。

腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇丈量血压，查看面色，丈量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的色彩、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。

剖腹产后第一天(6小时以后)的护理：

尽快进食：剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以加强肠蠕动，增进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。但是，一些轻易发酵产气多的食品，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食品，应当少吃或不吃，以防腹胀更加严重。

尽早运动：此时特别需要留心保热以及各种管道的畅通情况;勤换卫生巾，保持干净;腹部的沙袋需放置8小时;12小时后，产妇在家人或护士的帮助下可以转变体位，翻翻身、动动腿。

躺着的姿势：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身材和床成20～30度角，这样可以减轻身材移动时对伤口的震动和牵拉痛，会感到舒畅一些。

止痛的措施：麻药劲过了以后，大多数产妇会感到腹部伤口疼痛，这时可以请医生开些处方药，或者可以应用阵痛泵缓解苦楚。

术后知觉恢复后，就应当进行肢体运动，24小时后应当练习翻身、坐起，并下床慢慢运动，条件答应还应当下地走一走，运动能够增进血液循环，使伤口愈合更加敏捷，并能加强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

剖腹产后第一个星期的护理：

产后饮食：当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食品宜富有营养且轻易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等等。

　大批饮水：产后的三到五天内，妈妈的身材还是很衰弱。伤口仍然疼痛，年青的妈妈会有便秘和肿胀的感到，这是麻醉所引起的，因此大批饮水是非常必要的。最好引用热茶和不低于室内温度的水，这些都能增进肠子的蠕动。

及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，轻易造成尿潴留和大便秘结。因此更应当按正常的作息，养成习惯，及时大小便。

出院准备：剖腹产的妈妈一般是5-7天出院。在出院之前，年青的妈妈需要找好能够帮助她共同分担家务劳动、做饭和带孩子的帮手。最好是爸爸能够休假，或者孩子的爷爷、奶奶、外公和外婆能够供给帮助。

由于，剖腹产分娩的妈妈比自然分娩的妈妈需要更多地“做妈妈了的感觉”，因此她们经常抱着孩子不撒手，所以其他的工作应当有人为她分担。

最后需要注意的是分娩后两个月内：1不要负重：不要提举任何比自己的宝宝更重的东西，而随着宝宝在一天天地长高、增重，妈妈的力量也在逐渐加强。分娩两个月左右可以尝试走楼梯了，一天之中上、下一层楼足够了，刚开端的时候甚至要比这个运动量还要小。2不要自己开车：在产后的头两、三个星期不要自己开车。踩离合器、刹车和油门此时对新妈妈来说还是一件费劲的事情，在碰到紧急情况的时候，很可能不能作出敏捷的反应。3锤炼：可以开端做一些运动骨盆的体操了，这是非常简略但后果很好的练习：妈妈们先尝试压缩阴道的肌肉，然后尝试着上提阴道，数到第十下的时候，再放松。

希望家人学习关于剖腹产后如何护理利于尽快恢复的知识，让产妇尽早恢复以前的精力。