4个月婴儿添加什么辅食
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4个月婴儿添加什么辅食?每位父母都想让宝宝茁壮健康的成长,通常来说,小宝宝长到一定的年龄之后,就需要添加辅食来满足身体成长所需要的营养成分,有些妈妈在小宝宝4个月的时候就已经添加辅食物了,那么,4个月婴儿添加什么辅食好呢?我们一起来看下面的介绍。
4个月婴儿添加什么辅食?每位父母都想让宝宝茁壮健康的成长,通常来说,小宝宝长到一定的年龄之后,就需要添加辅食来满足身体成长所需要的营养成分,有些妈妈在小宝宝4个月的时候就已经添加辅食物了,那么,4个月婴儿添加什么辅食好呢?我们一起来看下面的介绍。
4个月婴儿添加什么辅食?通常来说,四个月宝宝仍需以母乳为主食,而且不主张妈妈们过早的给宝宝添加辅食,通常来说,宝宝长到六个月时为添加辅食的最佳时机,有些宝宝,尤其是奶粉喂养的宝宝,在4个月时身体发育比较快,而且也已经符合很多添加辅食的条件,这时也可以给宝宝添加辅食,但是四个月宝宝仍需以母乳为主食,可佐以少量辅食,少量喂食,逐渐增加。辅食食谱根据食材不同,可分为以下几点:
1、碳水化合物类:4个月婴儿可以吃一些比较容易消化吸收的碳水化合物类,比如大米汤、小米汤、较为稀的米粥,除此之外,妈妈们还可以给宝宝喝婴儿专用米粉,但是一定要注意根据说明书的方法进行调合。除此之外,还可以给宝宝吃些山药、土豆、红薯、南瓜等,把这些食物蒸熟之后再用勺子或料理机制作成泥状。如果家长觉得过于浓稠,可以加入少量牛奶,一同调合;
2、蛋白质类:4个月婴儿还需要适当的吃一些蛋白质含量比较高的食物,比如蒸鸡蛋羹或将蛋黄碾碎,做成蛋黄泥,除此之外,等到宝宝适合之后也可以把鲜虾、瘦肉熬粥或者煮熟后做成肉泥;
3、维生素类:当然,对于4个月的小婴儿们来说,维生素类也是不可少的,建议妈妈们可以选用水果和蔬菜,如苹果、番茄等水果,做成水果汁或水果泥。家长如果选用新鲜蔬菜制成蔬菜汁后,应进行煮沸处理。
4个月婴儿添加什么辅食?综上所述,4个月婴儿添加辅食的时候,妈妈们一定要选择一些易消化、易吸收的食物,而且一次性不要给宝宝吃太多,要循序渐进,逐渐添加摄入量,使宝宝的胃肠道有适应的过程。
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