母乳喂养的宝宝还需要喂水吗?
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水对于人体来说相当重要,一个人如果超过72小时不喝水的话就会因为脱水而死亡。每天喝一定量的水能保证身体的需求,并同时促进人体内的废物排出,保护身体健康。很多妈妈对于宝宝需不需要喝水都非常困惑,都想知道母乳喂养需要喂水吗?母乳喂养多久喂一次合适?接下来我们就一起来看一下。
世界卫生组织指出:“婴儿在出生六个月内最好是只吃母乳,不需要添加其他的食物和液体,不需要喂水。”这句话明确的告诉了我们两个非常重要的知识:
第一,母乳中含有宝宝出生六个月之内所需的全部营养,宝宝能够非常容易的吸收和消化,在六个月内的母乳质量非常高。
第二,纯母乳喂养阶段不需要添加其他食品,包括水、糖水、饮料或者是其他液体。纯母乳喂养阶段添加其他食物反而容易使宝宝消化不良或者是生病,宝宝非常幼小,胃部容量有限,若是喝了水就会影响宝宝吃奶,这很容易导致宝宝营养不良,阻碍宝宝的健康发育。因此,纯母乳喂养是不需要喂水的。
奶粉加母乳喂养需要喂水吗
奶粉加母乳的混合喂养方式最早是在宝宝六个月之后开始。现在的宝宝绝大部分都是吃的牛奶粉,而牛奶中包含的钙、钾、磷、氯等成分比母乳要高出3倍左右,宝宝的身体无法完全吸收这些元素,因此需要喝一定量的水把多余的元素排出体外,以保证宝宝的健康发育。
母乳喂养多久喂一次合适
从前面的内容我们知道了纯母乳喂养是不需要喂水的,而混合母乳喂养需要喝水,那么母乳喂养多久喝水比较合适呢?喝水的最合适的时间应该是在两次哺乳之间,也就是说,当妈妈给宝宝喂奶之后过一会就可以给宝宝喂点水,不过要注意的是喂水量不要太多,适当就好。
凡事也没有绝对,纯母乳喂养的宝宝在一些特殊情况下也是需要喂水的。
如果宝宝出汗多,出现口干的情况就要喝水了。或者天气炎热的时候,尤其是妈妈也不爱喝水的话,更要让宝宝适当喝水。因为天气炎热,宝宝流汗比较多,所以可以在两顿奶之间给宝宝喂水,喝多少根据宝宝自身实际情况而定。
宝宝如果便秘了也要适当补充水分,便秘的原因有很多,但是给宝宝喝水,有润滑肠道的作用,减轻便秘的症状,让宝宝早日排便。如果宝宝经常便秘,也要适当喝水,以防宝宝便秘。
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