春天宝宝容易咳嗽吗
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春天一到就咳嗽?喝了它,以后再不担心。自己的宝宝在春天这个季节都很容易感冒,三天两头往医院跑,不过也确实如此。
春天是一个流感高发的季节,别以为流行性感冒只是一般的感冒,其实,流感与普通感冒相比,症状更为严重,各位宝妈可一定要注意孩子的体质,好在流感多发季节预防流感。
甘蔗马蹄水
1、 准备好甘蔗,马蹄,桂圆,红枣。
2、 甘蔗用刀刮去黑皮切成条状,马蹄洗净去皮,桂圆去皮,红枣洗净。
3、 所有材料放入炖锅,添加清水。
4、大火滚开五分钟,去浮沫,然后转小火,慢煮一个小时。
最后,一碗清润甘甜的甘蔗马蹄水就做好了。
注意:甘蔗在炖的过程中会散发出浓浓的类似红糖的香气,口感甘甜,所以不用再往里面加糖煮了~
肺脏需要脾脏提供充足抗寒的精气、滋润呼吸道的阴液,而这道甘蔗马蹄水里,甘蔗,味甘、性寒,具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效。马蹄,凉血解毒,化湿去痰。能很好的调理宝宝的虚寒体质。
体质贴能扶助固护阳气,能很好的调理身体的阴阳平衡,只有人体自身阳气足了,宝宝才能更好的对抗外邪~
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