冬天该怎么给孩子穿衣服
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冬天,天气寒冷。父母们要注意给孩子做好保暖工作。那么问题来了,冬天该怎么给孩子穿衣服?带着疑问,一起来看看吧。
每年秋冬季节,儿科门诊前总是排着长长的队,墙上的排号显示屏上密密麻麻的名字,看着都让人心里不由得一紧。
秋冬季节,气温变得难以捉摸,加上空气质量变差,孩子的免疫系统不够成熟,很容易患上上呼吸道感染,如感冒,鼻、咽部出现炎症。
妈妈们可谓是做足了防护准备,给孩子穿盖得厚厚的,出门戴好口罩,提醒孩子多喝水等等。这其中有个误区,就是穿盖得厚,孩子就不会感冒。
实际上秋冬季节,孩子感冒的主要原因,并不是穿盖得少受凉引起的,而是穿盖过厚,孩子运动后出汗,经风吹后着凉引起的。
秋冬季节,想要孩子少生病,妈妈们要记牢“三暖二凉”的穿衣口诀:
三暖:腹部暖,背部暖,足部暖
老人常说:护好前胸后背,就不容易着凉生病。这话是有一定道理的,保证腹部穿得暖和,防止着凉引起腹泻、腹痛;保证背部穿得暖和,可以保护到肺部不受风寒侵袭,减少孩子咳嗽的情况。
而让孩子的小脚暖和,就不用过多赘述了。俗话说:寒从脚起。足部脂肪少,神经末梢丰富,保温能力差,血液循环差,很容易受凉。
二凉:头部凉、口鼻凉
秋冬季节,有些妈妈会给孩子裹得严严实实,出门帽子、围巾、口罩、耳暖,在全副武装下,让冷风无法入体。
孩子皮肤的含水量大,而且活泼好动,很容易出汗。尤其是低龄的婴幼儿,毛发覆盖部位出汗多,戴着厚厚的帽子,小脑袋更容易大汗淋漓。
而口鼻部捂得严实,会让孩子小脸涨红,呼吸费力喘不过气,反而容易感冒。
除了“三暖二凉”的穿衣口诀,给孩子穿衣服判断冷热时,妈妈们要记得摸后颈部,如果感觉温热舒服,就说明穿得刚刚好。
之所以不摸手,是因为四肢离心脏最远,泵到心脏的血液最少,末梢循环不太好,再加上手通常暴露在外,所以孩子的手一般是偏凉的。
秋冬季节,给孩子穿衣服时,要灵活增减衣服,防止着凉生病哦。
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