宝宝出现的夜醒是什么原因造成的?
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晚上宝宝总是醒来怎么办呢?有没有什么办法能够帮助宝宝夜醒不那么严重呢?宝宝出现的夜醒是什么原因造成的?
宝宝出现频繁夜醒的情况,有的宝妈妈会认为是宝宝缺乏微量元素造成,有的宝妈妈却认为是由肠胃不好引起的等等的说法,对于一些新手妈妈来说是很纠结,到底是什么原因造成的呢?宝宝夜醒属于不属于夜惊?
首先先了解一下宝宝出现频繁夜醒的原因,尤其是在新生儿期,由于宝宝的神经系统发育不健全,加之喂养不当时,所以宝宝就很容易出现夜醒的情况。随着宝宝的逐渐长大,神经系统逐渐完善,和宝宝的胃容量的增大,宝宝一般在满月或三个月以后,夜醒的次数会逐渐减少或好转的。
在了解一下宝宝出现夜惊的情况,引起宝宝出现夜惊的原因是多种的,如环境温度不适应、由于白天过度的兴奋,受到刺激时、宝宝在大小便时、缺乏微量元素时、在长牙时等等都容易引起宝宝出现夜惊的。夜惊常常发生于睡觉时意识不清醒的状态。所以宝宝出现的夜醒和夜惊还是有区别的。
宝宝平时应该怎样预防夜醒和夜惊的出现?
宝宝平时要注意环境温度变化,尤其是在白天,避免过度的兴奋,或者是避免受到外界的刺激,以免引起宝宝出现夜惊。在宝宝喂养时,要以少吃多餐为主,尤其是晚上,避免吃得过多或者是过少,以免引起宝宝出现夜醒的情况,在睡觉前养成大小便的习惯。平时还要注意适当的晒太阳,在母乳喂养期间,宝妈妈多吃一些含维生素的食物,宝宝满月以后要适当的补充维生素D,这些都有利于宝宝健康发育和预防夜醒或夜惊出现的。
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