比断奶还难的分床睡,怎么引导才对?
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我家是男宝,已经4岁半了,从他4岁开始就有意识地引导他分房睡,小床早都买好了,分房仪式也搞过,可是都半年了也没能成功。真的很着急,担心越大越不好分,而且毕竟是男孩,跟我睡得太久怕对孩子心理健康不好。请问该怎么办?
其实你的担心并不是多余的。因为孩子大约在6岁时进入性蕾期,还跟异性家长一起睡的话很容易导致孩子的性心理问题,所以分房睡的时间最好不要超过6岁。
很多家长曾问过我孩子能够分房睡的最佳年龄,其实这并没有一个标准答案,衡量孩子能否独立分房睡觉的标准,不是实际年龄,而是心理年龄。
有的孩子因为得到了充足的关爱和满足,那么他会比较容易早早地接受分房睡的安排。反之也可以适当推迟分房睡的时间,直到父母帮孩子补上安全感这一必要条件。
从大多数情况出发,我的建议是:
2岁-2岁半
可以开始分床睡,即父母在自己的卧室里加一张小床,这样一方面当孩子夜里因为口渴、憋尿、生病等情况醒来时,父母仍然可以及时感应到,并协助解决;另一方面,孩子可以逐渐适应分离的过程。
3岁开始
试行分房睡。这时候孩子已经有了一定的自理能力,可以在小房间的床头放上水杯、地上放上小便盆,让他醒来时能够及时解决喝水、憋尿等问题。
当然,分房睡觉对孩子造成的心理冲击应该仅次于断奶。所以,大多数宝宝在迈出这一步的时候都不会一帆风顺。暖暖在正式分房睡觉后的两个月时间内,都还经常抱着她最爱的安抚兔跑回来挤到我们的大床上。
在这个过程中,我们除了坦然的接纳和耐心的陪伴,当然也要get一些帮助孩子度过“难关”的技能,比如:
1、多陪孩子讲绘本
推荐:《吃掉黑暗的怪兽》、《我不怕黑夜》、《托马斯不怕黑洞洞》等,可以让孩子不那么怕黑;《我永远爱你》、《猜猜我有多爱你》、《忘了说我爱你》等,可以让孩子确认父母的爱一直与他同在。
2、郑重地对待睡前仪式
熟悉的摇篮曲,一个深深的晚安吻……建立一个符合你们习惯的、独特又美好的睡前仪式,在你们共同执行的过程中,孩子能感到安心和放松。
3、帮孩子准备一些“帮手”
按照孩子的喜好来装饰儿童房;另外,一个孩子最喜欢的毛绒玩具、带有妈妈味道的毛毯、一盏光线柔和造型可爱的小夜灯……都是孩子勇敢走向独立的好帮手。
4、随时做好孩子的后盾
可能会有一点不便,但是最好你们的房门不要锁,让孩子无论何时因为害怕而回来,都能顺利找到你们。
如果孩子成功地独自度过了第一个夜晚,一定要给他一个奖励。告诉孩子他已经是个很棒的大宝宝了。
不过,当孩子生病的时候、情绪特别低落的时候,也不必强求孩子必须自己睡,偶尔的“心软、让步”没有问题。
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对于孩子的情商,你们是怎么引导的呢?
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