宝宝睡觉老翻身,一翻就醒怎么办?
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我们的宝宝通常在三到六个月的时候,晚上睡觉的时候也非常努力。他们在努力练习翻身,还能把自己翻醒,不光是翻醒了,还能把自己给翻哭了。
为什么
1、因为宝宝还没有很好掌握翻身这个技能。
他有的时候可能存在想翻翻不了;还有就是想往左边翻,结果变成往右边翻了,不听话;还有就是本来只想翻到侧身, 结果一不小心就翻到趴过去了。根本上来讲,都是他身体的控制能力。
2、还有一种情况就是,翻得停不下来了。
本来只想翻一下,结果来回翻了,这些都会导致宝宝晚上睡觉的时候,你看他练习翻身,但是他又不太想练习,他不愿意,他就会出现这种负面情绪。那这个问题我们怎么去解决呢?
解决方法
1、在睡觉时给宝宝一些帮助
譬如说给宝宝采用一些固定睡眠姿势帮助,比如说用睡袋和一些睡眠的固定枕,能帮宝宝固定在某个睡姿上。但是这个睡姿前提是要安全的,这是一种方法。
2、妈妈变成全自动辅助器帮他
他要翻的时候,你帮他翻,他不想翻的时候帮他控制住,但这个对妈妈要求好高,你得解读出不会说话的孩子他要表达的是什么,难度很大,这是第二个。
3、让宝宝熟练掌握翻身技能
其实最根本的方法是什么呢?赶快让宝宝熟练掌握翻身技能就好了!他熟练掌握这个技能,这个阶段就过去了,他想翻的时候就翻,不想翻就停了,那就不会对他的睡眠造成干扰。
宝宝睡觉频翻身,可能是身体缺了这两种元素!
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