秋天转凉,宝宝护理不能乱来!
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文/俏俏妈
秋天气温变化很大,就在前几天,不少地区就因为台风原因,而出现大暴雨的情况,温度也因此下降了不少。而婴幼儿因为身体各系统发育不成熟,所以很可能在这种天气内感冒发烧;此外秋天天气也比较干燥,所以宝宝的护理万万不可乱来。
1.合适的温度
24℃是宝宝最舒服的温度,所以室内温度应该保持在这个温度。如果温度过高,那么宝宝就可能因为脱水而发烧,此时需要尽快补水;如果温度不足20℃,那么宝宝鼻子就可能会堵塞,小脸也会红红的,此时应该想办法提高室内温度,让他尽快暖和起来。
2.穿衣要谨慎
只要保证室内温度为24℃,那么宝宝只需穿棉毛衫和薄棉衣即可,没必要再穿毛衣等衣服;被子也不用裹得过于严实用,宽松、舒适才是宝宝的最爱。
3.洗澡要小心
因为天气转凉,所以在给宝宝洗澡的时候,最好可以提高一下室内温度,同时加快洗澡的速度。建议水温在40℃左右,洗澡时间不超过10分钟。新生儿皮肤较为娇嫩,所以要选择柔软毛巾,洗完之后也要使用一些天然滋润成分的儿童护肤品,以抵抗秋燥。
4.要注意通风
秋冬季节,天气比较寒凉,所以妈妈们往往紧闭门窗,害怕宝宝受凉感冒。不过无论是对宝宝还是对妈妈自己,新鲜的空气都是非常重要的,所以天气再冷,每天也要开窗通风,只要避免对流风即可。
5.坚持喂母乳
秋冬季节,宝宝非常容易患上呼吸道感染问题,医院也因此经常爆满。而母乳中含有大量抗体,可有效降低宝宝患病几率。所以如果有条件,那么最好能坚持喂宝宝喝母乳。
6.补充维生素
秋季出生的宝宝马上就要面临冬季,因为天气寒冷,所以出门晒太阳的时间也被无限缩减,相应的宝宝可能出现维生素D缺乏的情况。为此在秋天的时候,就要额外给宝宝补充维生素D,提前做好预防。
7.不要吃冷饮
南方地区,秋天来比较慢,甚至还有“秋老虎”的情况,为此一些妈妈可能会让孩子吃一些冷饮。不过从中医角度来说,秋天吃寒凉之物,容易伤脾,因此一定不要再随便给孩子吃冷饮。另外刚从冰箱中取出的饮料、酸奶等,也要放置15分钟再给孩子吃。
8.防秋季腹泻
秋季宝宝腹泻,除了受凉还可能是状病毒引起的,尤其是人生中第一个秋天的宝宝,更容易因为感染而拉肚子。针对这种情况,妈妈们一定要管好他们的嘴,同时要定期给餐具和玩具消毒,降低细菌感染的几率。
9.多喝白开水
秋天因为空气干燥,所以宝宝对水的需求量提高,如果没有及时补水,那么他就可能出现便秘、口臭的情况。注意补水可不只是白开水,小些宝宝可以通过母乳、奶粉补水,以免其肾脏负担加重。
10.勤换纸尿裤
秋天到了,不少妈妈可能认为天气越发干燥,宝宝的皮肤也会比较干爽,为了方便,就可能降低纸尿裤的更换频率。但是恰恰是这种懒惰,让宝宝出现了尿布疹的情况。
宝宝这个新兴人类,有时并没我们想的那么脆弱;
但如果照顾不周,他们又远没有我们想的那么坚强。
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