孩子消化不良与什么有关系吗
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消化不良,是宝宝们在成长过程中很容易出现的情况。那么问题来了,孩子消化不良与什么有关系吗?带着疑问,一起来看看吧。
消化不良,是宝宝们在成长过程中很容易出现的情况。那么问题来了,孩子消化不良与什么有关系吗?带着疑问,一起来看看吧。
小静的儿子今年4岁了,和我家儿子上一所学校,最近一起去接孩子的时候,就开始聊起最近孩子的情况,可小静提起他儿子最近的情况就发愁,她儿子最近不知道怎么了,吃饭的时候总是饱得特别快,感觉没吃几口就饱了。
其实当孩子出现这种状况时,妈妈们最好回想一下在孩子的饮食中是不是出现了这些情况,孩子很可能是出现了消化不良的情况。
孩子消化不良,和饮食上犯的这些错脱不了干系,家长可要上点心:餐桌上每道菜里都不缺肉、孩子吃饭的时候,不管孩子有没有吃好,都很“热情”地往孩子碗里夹菜、孩子习惯性的在吃完饭后又去吃一些零食来满足自己的小嘴巴。
“孩子的肠胃功能比较弱,你这么给孩子吃,很容易让孩子的胃肠出问题。”
回家后在我的建议下,闺蜜小静今天等孩子放学后,就直接带着孩子去了医院,挂了儿科,医生在做了简单检查和询问后,确定是孩子出现了消化不良的情况,之后小静和我说起这事。
“那时医生还多念叨了我几句,可我在孩子吃的问题上很上心的,因为娃刚生下来就看着瘦瘦小小,长大之后吧,怕他吃不饱,就想让他吃得胖点而已,没想到会让孩子消化不良。”
其实为人母,爱孩子的心是都能理解的,但是劲儿使错了地方,对孩子来说,可就不见得是件好事了,所以在这个方面我们要更费点心思的好。
荤素搭配,让孩子餐桌上的营养均衡起来
肉类可以为孩子提供丰富的蛋白质、铁元素等身体必需的物质,但是肉对于脾胃功能较弱的孩子来说,还是很难消化的。
所以大量的肉食补充对孩子的健康来说是弊大于利的。所以平常在为孩子准备食物的过程中,要尽量做到荤素搭配。肉和绿叶蔬菜的比例要尽量均衡,这样对于孩子来说更有利于他们的脾胃健康。
吃饭后避免孩子吃零食
在饭桌上不好好吃饭,饭后再吃零食是一种很不健康的饮食习惯,所以在平时一定要改掉孩子这种习惯,而且一般零食的含油量和各种调味品的的添加量都很高,对孩子的肠胃是没有好处的。
你在给孩子做饭的时候出现过这些情况吗?
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