西兰花土豆羹，促进宝宝视觉发育！
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【 西 兰 花 土 豆 羹 】
用料：土豆一个，西兰花3朵
适合：6个月以上的宝宝
初添加辅食原则：由少到多，由细到粗，由稀到稠的原则。
1备好食材
2土豆去皮切小块
3西兰花切小段
4烧开水，放入西兰花煮熟
5同时也放入土豆
6煮熟捞出放入料理机中，并加入适量的水搅拌
7富含vc的西兰花土豆羹做好啦
TPIS：辅食小贴士
西兰花和土豆当中都含有非常丰富的维生素C，对增强宝宝的免疫力有很大的好处，同时西兰花中还富含维生素A和胡萝卜素，对宝宝的视觉发育也起着重要的作用。
西兰花土豆羹食用方法：可以直接加到宝宝米粉中食用，一般6月龄以上做好的泥一次吃一点就可以，大约10克左右，7月龄以上可以酌情添加。
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