超市这两种肉,家长一定别买给孩子吃!
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每次带孩子去逛超市的时候总会买点肉给孩子,孩子什么肉能吃什么不能吃,宝妈都晓得么?不管给宝宝吃什么肉,但是超市这两种肉,家长一定别买给孩子吃!
烤肠
超市或商场门口,常见有卖烤肠的小店铺。这些烤肠颜色鲜艳,闻起来香喷喷的,是许多孩子的最爱。这些烤肠中,有些是用淀粉及添加剂制成的,虽然没营养,但也没什么严重危害;而有些烤肠中有加肉,肉类往往是死鸡死猪或者他们的下脚料,给孩子食用肯定会损害到健康。
此外,烤肠在加工中还添加亚硝酸盐,在体内会转化为致癌物质,最好不要给孩子食用。
肉松
孩子不爱吃肉,家长会选择用肉松代替,认为这样可以补充鲜肉中的营养,这种做法是错误的。首先,作为消费者,我们无法知道制作肉松时使用的肉类是否新鲜;其次,肉松在加工过程中,会添加各种调味,如酱油、盐等,对孩子健康不利。为了肉松的口感,厂家还会添加脂肪,增加食物热量,过量食用易致肥胖,影响发育。如果孩子喜欢吃肉松,家长可以在家自己做,安全放心。
除了肉类外,一些打着“儿童”标识的食物,如儿童酱油,其实和普通酱油并无差别,价格还要贵许多;儿童牛奶里面的添加剂比普通牛奶更多,孩子也要少喝。
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