宝宝生病时期食疗汇总(感冒/咳嗽/便秘/腹泻专用)
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我家孩子最近感冒了,这几天去向一位医生朋友偷了偷师,本来只想治治感冒,没想到连咳嗽、便秘、腹泻这些病的食疗方法都被我学回来了。哈哈,今天介绍给大家看看:
宝宝生病时期食疗汇总
宝宝生病时期,可以尝试用食疗辅助治疗。下面分享一些达人麻麻的食疗方子:
感冒——煮葱白水+炒姜末咳嗽——白萝卜雪梨水、盐蒸橙子便秘——西梅泥、青菜泥腹泻——蒸苹果、苹果小米粥、焦米汤 食疗仅用于缓解宝宝的病症,生病还是建议及时就医。不同宝宝体质不一样,不一定全部都有效果,仅供参考。若有更好的办法也欢迎分享给我哦!1感冒 煮葱白水+炒姜末(@以杉妈妈)
流鼻涕、鼻塞,连连喷嚏,宝宝不吃苦的药,所以只能从食疗和物理治疗着手。感冒了几次,也积累了一些经验分享给大家,饮食调整,喝葱白水敷姜末、穴位按摩,3天好了大半以上,适用于感冒初期。
2咳嗽 白萝卜雪梨水(@扭扭的地球麻麻)
白萝卜可以除痰润肺解毒生津,梨有润肺止咳祛痰的功效。
热咳小偏方盐蒸橙子(@甜芯Mami)
盐蒸橙子,好多麻麻用过都说有效哦。注意要区分寒咳和热咳,热咳吃橙子,寒咳吃橘子。
3便秘 西梅泥(@度娘-)
六个月后添加辅食或者各种原因,有些宝宝会便秘,而西梅是肠道清道夫,便秘好帮手。
菠菜泥(@小九月麻麻多乐事)
宝宝添加辅食后会容易发生便秘,菜泥能有效的改善宝宝便秘情况。崔玉涛医生说,青菜中富含纤维素,但不能将青菜煮烂或蒸熟,再用辅食机打成泥。只需在滚开水中烫一下,剁碎即可。
4腹泻 蒸苹果、苹果小米粥、焦米汤(@白羊座小布丁)
腹泻推荐焦米汤,或者焦米糊,蒸苹果、苹果小米粥等,十分养胃同时能止泻哦!另外尽量别吃油腻食物,要以清淡为主。
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