宝宝便秘食疗来帮忙,解决宝宝便秘疗效好!

本文已影响1.88W人 

宝宝便秘怎么办?宝宝便秘吃什么好?宝宝便秘可以通过食疗的办法效果好,下面让我们一起来看看宝宝便秘吃什么好?

油菜梨米糊

宝宝便秘食疗来帮忙,解决宝宝便秘疗效好!

宝宝便秘食疗来帮忙,解决宝宝便秘疗效好! 第2张

材料

A.大米20克→加水浸泡30分钟

B.油菜10克→焯水→切碎

C.梨20克→去皮→切碎

做法

锅加水煮开→放入A煮20分钟→放入B、C熬熟后倒入料理机打成米糊

功效

润肠通便,缓解宝宝便秘。

红豆薏米粥

宝宝便秘食疗来帮忙,解决宝宝便秘疗效好! 第3张

宝宝便秘食疗来帮忙,解决宝宝便秘疗效好! 第4张

材料

A.红豆20克→泡水1夜

B.薏米10克→泡水3小时

C.大米20克→泡水30分钟

做法

锅加水煮开→放入A、B煮30分钟→放入C熬熟

功效

健脾益胃、清热解毒,润肠通便。

相关内容

热门精选