给宝宝添加辅食时需要注意什么
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宝宝在六个月大小的时候,就可以添加辅食了。不过有许多新手宝爸宝妈们却不知道这其中的注意事项,下面就一起来看看吧。
1、食物保证细腻
宝宝辅食首先要保证细、烂,这样才可以更方便吞咽。其中的原因在于宝宝牙齿牙齿正在发育,而且宝宝喉咙很脆弱,一旦食物不够细腻,可能对宝宝喉咙带来伤害。如果不知道如何做辅食,可以专门购买辅食机给宝宝做辅食。
2、要适当放油
最初给宝宝添加辅食的时候,可以在米粥、米粉里面适当添加几滴油。随着宝宝年龄增大,在添加绿叶蔬菜和西红柿等食物的时候要首先过油炒,因为不少脂溶性维生素过油后才更有利于宝宝的吸收和消化。
3、注意营养搭配
给宝宝添加辅食,更要注意荤素以及营养的合理搭配,这样才可以保证宝宝最充足的营养补充,否则可能导致营养白白流失,甚至引起宝宝的不适反应!
小结:在给宝宝添加辅食的时候,只有做好了上面这些,才可以确保宝宝营养足够补充,健健康康成长!
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