产后你还在为涨奶发愁吗？进来试试这几种方法
本文已影响2.28K人
第一、尽早喂奶
宝宝生下来以后妈妈可以让宝宝提早的吸吮，这样子对宝宝和妈妈都有好处，如果宝宝可以吸通那么宝宝就可以提早迟到母乳，因为母乳富有丰富的营养和抗体，可以提高宝宝的身体素质，而对于妈妈来说，宝宝的吮吸对于乳房是天然的呵护，能够促乳腺管通畅，缓解涨奶的不适，同时还可以预防乳腺疾病。
第二、及时排出多余的乳汁
有的妈妈产后喂养宝宝母乳量大宝宝吃不完奶胀的痛，这个时候可以借助吸奶器报多余的奶吸出来，这样子可以缓解胀痛还不会对宝宝有什么影响。
第三、热敷
如果妈妈产后感觉自己的乳房胀奶痛，不要着急，可以用热毛巾热敷一下这可以促进乳腺血液循环，很有利于乳腺乳汁循环，但是在热敷的过程中要尽量避免跟乳晕和乳头部位直接接触，这部分的皮肤比较娇嫩。
上面这几种就是缓解胀奶的办法，如果宝妈们胀奶很严重建议你去医院质询一下医生，不要延误了治疗反而造成了更严重的问题。
相关内容
热门精选
-
喂奶涨奶有硬块难受不已 试试这个方法吧
-
如何让孩子好好吃饭 快试试这几种有效的方法
-
胎儿迟迟不发动，试试这些催产方法！
-
产后腰痛怎么破？试试这个法子！
-
想怀孕吗？试试这些方法
-
宝宝便秘严重怎么办？试试以下几种方法吧！
-
断奶后怎么减肥 试试这5个方法
-
产后“瘦”不下去了？这些好方法你试了吗？
-
用什么方法断奶好？试试这两招
-
漏奶还能喂饱孩子吗？想要“收住乳汁”，试试这4种药膳美食
-
产后奶水不足怎么办 试试这几种催奶方法
-
产后失眠？你可以试试这么调理
-
剖腹产疤痕如何护理？试试这7个方法
-
坐月子期间脚气是怎么治疗 可试试这几种方法缓解
-
产后宫颈外翻如何恢复 可试试这些治疗方法
-
宝宝戒掉奶瓶有那么难吗？试试这些方法！
-
胎儿留级？ 来试试这些催产大法！
-
产后月经不调怎么办 试试这些方法
-
孩子有痰咳不出？试试这几个方法！
-
孩子发烧怎么办 这5种退烧方法家长可试试