断奶时妈妈奶涨怎么办
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经历过断奶的妈妈,都会有这样一个经历,那就是奶涨,一旦发生奶涨后,妈妈不仅会觉得涨,而且往往还很痛,因此,一定要想办法来解决这个问题,下面我们就来具体的看看,断奶时妈妈奶涨应该采取的一些办法。
具体来说,奶涨主要的原因是因为乳房内的乳汁充盈,同时结缔组织还不断地分泌奶水,而乳房的容积只有那么大,断奶后奶水没有出去,因此就会觉得奶涨。
断奶时奶涨怎么办?在回奶时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。
断奶时妈妈奶涨怎么办
胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
1、乳汁少的妇女,只要逐渐减少哺乳次数,乳汁分泌自会渐渐减少而停止。
2、对于已有大量乳汁分泌的产妇而需停止哺乳者,可以到医院打回乳针。
3、 挤出奶后,可以用生芒硝外敷(半斤包好),每天三次。三天可以见到效果。
4、 可用温热毛巾外敷,并进行从乳房根部到乳头的推揉,可减轻胀痛不适。
5、对于已有大量乳汁分泌者,目前尚无立竿见影的回奶方法,药物起效都需要一定的时间。绝大多数的产妇在回奶的前几天都会感到奶胀,可能有种忍不住想去挤奶的冲奶。但回奶时是不可以挤奶的,因为挤奶会促进乳汁的分泌,因而减弱甚至抵消回奶药物的效果。那么,如果回奶过程中出现奶胀怎么办?有一些方法可以减轻这种不适:
服用维生素B6,每次200毫克,每日3次,连服3天。(适用于哺乳开始后和断奶前)
用炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天。(适用于产后早期和断奶前)
口服乙芪酚,每次3至5毫克,每日3次,连服5天。(适用于产后一两天,尚未大量泌乳前)
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