母乳喂养的正确姿势全面指导
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母乳喂养的正确姿势是母乳喂养成功的关键,因此新妈妈要重视起母乳喂养的正确姿势,本篇资讯,我们就详细的为新妈妈们介绍,母乳喂养的正确姿势。
乳母可以坐在床上或椅子上给宝宝喂奶。宝宝3个月之前不宜采用卧位哺乳的方式,以免乳母睡着了,乳房堵住了宝宝的鼻子,造成窒息。
母乳喂养时不要只将乳头塞进宝宝嘴里,应该连乳头下面的乳晕部分也塞入宝宝嘴里,因为宝宝不是用舌头吸吮,而是用两颊吸吮,用上下唇挤压乳窦。
母乳喂养的正确姿势全面指导
刚开始喂母乳时,应该让宝宝两侧乳房换着吃,没有受过刺激的乳头,如果宝宝连续吸15分钟,就很容易发生皴裂。
无论选择哪种姿势,请确定宝宝的腹部是正对自己的腹部。这有助于宝宝正确地吮吸。也不要仅用双手抱着宝宝,应将宝宝搁在自己的大腿上,否则,哺乳后容易引起腰酸背痛,影响休息。
侧抱法
侧向抱着孩子,用妈妈的手腕支撑着婴儿的颈部,颈部的来回扭动不利于婴儿的吸吮。侧抱便能让婴儿的嘴正好对着乳头。
直立抱法
让宝宝坐在妈妈的大腿上,妈妈的手支撑着宝宝的身体和颈部。适合乳头扁平或短小的妈妈。
【相关知识补充】宝宝衔不住乳头怎么办?
问题:妈妈乳头过小、过短,都会使宝宝衔不住乳头,造成喂奶困难。宝宝衔了放,放了衔,重复几次,就开始烦躁、哭闹、打挺。妈妈急,宝宝哭,母子都累得筋疲力尽。
解决办法:
① 每天用食指、中指、拇指三个手指捏起乳头,向外牵拉,每一下至少坚持拉一秒,每次拉30下左右,每天拉至少四次,在喂奶前拉更好
② 用吸奶器吸引乳头,每次吸住奶头约半分钟,连续5~10次,每天至少重复两遍;
③ 让大一点的宝宝帮助吸吮乳头,也可让爱人帮助;
④ 喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方,使乳头尽量突出,也防止乳房堵住宝宝鼻孔。
小贴士
正确的挤奶方法
挤奶的正确姿势是用拇指和其余的4个手指夹住乳头下的乳晕部分,轻轻地推揉,然后用拇指和其他4个手指勒紧乳房往前挤。如果是用吸奶器挤奶,一定要注意卫生,每次清洗干净后要注意消毒。
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