宝宝厌奶常见的原因 6大处理误区
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宝宝厌奶常见的原因有哪些?处理宝宝厌奶要注意什么细节问题?“宝宝不喝奶”看上去一个简单的现象,背后涉及到心理、生长发育、喂养、作息等多方面原因,需要爸妈们耐心分辨和尝试去改善~
宝宝的原因
1 、需要量减少
宝宝在前3个月每天体重会增加14~28g,在3~6个月期间每天体重增长的数值会降低,每天增加约14g左右。
也就是说3个月后,宝宝增长速度会减慢,6个月后每天增长会更少。所以,其实这个阶段的宝宝对奶的需要量没有你想的那么多。
对策:
可以拉长两顿奶间隔时间,比如本来3小时喝奶的,可以延长到4小时。同时,敏锐捕捉宝宝饥饱信号。
也可以试着增加宝宝的运动量,多趴少抱,带出去放电啊!同志们冲鸭 !
2 、感官能力增加,对外界更感兴趣
4~7个月的宝宝,性格可能会出现极大的转变。因为在此之前,宝宝大多相对被动,只顾着吃饱、睡足,需要足够的关注。
但是当他们各种能力逐渐增强,他们开始学着坐、学着用手、学着四处爬动之后,他们对外界的关注兴趣也逐渐增加,让他好好喝奶?不存在的 !
对策:
这种情况下,一定要找一个只有你跟宝宝的安静房间,避免太花哨的摇铃、壁纸等物件,面壁喝奶就行了。
3、长牙
很多宝宝会在4~6个月左右开始出牙,宝宝出牙期间有可能会引起烦躁、牙龈胀痛等情况,也可能反感喝奶,拒绝进食。
对策:
可以给予牙胶安抚,一般出牙后会缓解。
4、胀气、反流、吐奶、肠绞痛
小宝宝由于消化系统和神经系统发育不成熟,非常容易发生胀气、反流等的现象,也会影响宝宝喝奶的情绪。
如果宝宝胀气无法安抚,通常在同一时间发作,称为「肠绞痛」。肠绞痛是一种宝宝生理现象,通常很难缓解,但是3~4月龄的时候会慢慢好转。
对策:
亲喂
选择合适的哺乳姿势和正确的衔乳姿势,避免宝宝摄入过多空气。如果奶流速过快,适当挤出一部分再喂。
瓶喂
检查奶瓶和奶嘴大小,优先选择防胀气功能的奶瓶。喂养时注意奶液封闭奶瓶颈部,防止吸入过多空气。如下图所示 ▽
此外,注意拍嗝、避免过度喂养也很重要。
更多胀气内容,可以看看这篇:胀气宝宝拍咯难,那是你没用对方法
如果宝宝吐奶或反流情况严重,需要注意区分是否有病理性的吐奶。普通的生理性吐奶,可以通过生活方式的改变,如减少喂养量、采取何时喂养姿势、避免胃部压力过大等方法改善。
5 、添加辅食
有些宝宝可能辅食添加较早,4~6月龄之间添加辅食后,宝宝对奶的兴趣和需要量可能会减少,也会造成「厌奶」的情况。
1岁前都应该以奶为主,即使在6月龄前已经添加了辅食,也应该以少量尝试为主,并不是为了吃饱。
对策:
减少辅食的量,或调整进食顺序,优先喝奶吧。
妈妈的原因
除了宝宝自身的因素以外,对于母乳喂养的宝宝来说,妈妈母乳味道的改变、或是奶的流速不合适、喂奶行为不恰当等也可能是宝宝突然拒绝喝奶的原因。
6、吃了新的食物
回想下这两三天吃过的食物,有没有之前从没吃过的。比如突然吃了顿松露鹅肝大餐,或是吃了一大份炸洋葱圈等等,这些食物的特殊气味可能会让敏感的宝宝不适应母乳。
对策:
赶紧好好回忆,然后回避这些食物试试吧。
7、服用了药物
虽然很多药物是哺乳期安全的(可以下载APP查询哺乳期用药等级,L1和L2都可以安全服用),但是可有些药物也会影响乳汁味道。
对策:
避免没有必要的用药,中成药什么的就别吃啦 。
8、乳房感染(乳腺炎)
乳腺炎的妈妈是可以喂奶的,但是不排除因为乳房感染导致母乳味道的改变。
对策:
只要乳房再次恢复健康后,乳汁的味道就会恢复了(乳腺炎使用青霉素和头孢类抗生素也可以喂奶)。
9、使用了新乳头膏或润肤霜
有时候频繁喂奶会导致乳房干燥、或是乳头皲裂,这时候妈妈会使用一些保湿霜或是羊脂膏乳头霜,这些产品可能会让皮肤的气味改变,引起宝宝拒绝喝奶。
对策:
注意排除,必要时回避或更换产品。
10、剧烈运动后乳酸堆积
其实哺乳期并非不能运动,但是过于剧烈的抗阻运动可能会引起乳酸的堆积,让妈妈的奶变成天然的「酸奶」。不过,你也别担心,这些对宝宝是无害的。
对策:
如果宝宝比较敏感,那你可以适当减少运动的强度,或运动后注意拉伸和放松。当然,如果你选择的是有氧运动,或是随便做几个卷腹是不会有如此强烈的酸感,所以别担心啦。
11、奶的流速不合适
流速过快过慢都可能有影响。
如果宝宝长期以来喝的比较少,妈妈的乳汁产量也会慢慢减少,宝宝就更不容易喝到奶了,容易抗拒喝奶。
如果妈妈奶的流速过快,或是奶阵比较频繁,非常容易呛到宝宝,也容易造成不好的喝奶印象。
对策:
即使宝宝喝的少,妈妈也应该保证3-4小时的挤奶频率,保证乳汁产量。如果奶阵过急,可以用手指压一下乳头处,抑制下奶阵,或挤掉一点奶后再喂。
12、分不清「强迫」和「鼓励」的区别
我们一直说,要鼓励但不要强迫宝宝喝奶,但是其实妈妈们并不知道这两者之间有什么区别。
一味强迫喝奶,会让宝宝对奶产生不好的心理情绪,从而发生厌奶的情况。
对策:
在准备喂奶的时候,先观察宝宝对喂奶的反应。
比如当你拿出奶瓶或撩起衣服准备掏奶时,孩子如果有期待注视的小眼神,那可以继续下一步。
如果孩子直接扭头、反抗、拒绝就应该暂停这次尝试,而不是强行按住掰开嘴往里塞。
如果孩子拒绝这次喂奶,可以尝试用其他方式分散注意力,安抚后过10~20分钟再次尝试。如果还是反抗拒绝,就不要强迫,放弃这顿奶。之后再间隔2~3小时,重复以上操作。
13、哄骗、逗引等方式
孩子不爱喝奶,妈妈首先想到的就逗孩子开心,在他不注意的时候喂奶。就好比给不好好吃饭的孩子,玩一会儿玩具,看一会儿电视一样。
但我们都知道,这是不对的做法。这样做容易让孩子「食不知味」,也就是根本没意识到自己在喝奶或吃饭,长此以往,当孩子发现自己在被「喝奶」的时候,往往会反感而排斥。
对策:
喝奶的时候保证安静的环境,可以轻柔地小声说话或微笑,但不要过分逗引和干预。
奶瓶/奶粉的原因
奶瓶或奶粉喂养的宝宝也会遇到这种情况,那更多的我们需要关注到奶粉或奶瓶方面可能存在的问题。
14、牛奶蛋白过敏
对牛奶蛋白过敏的宝宝也会有拒绝喝奶的情况,如果反复尝试孩子都很抗拒,并且食用奶粉后有皮疹等其他过敏症状,可能是牛奶蛋白过敏引起的。
对策:
建议在医生指导下选择合适的水解配方奶粉。
15、奶瓶不适合,奶嘴流速不适合
我们上面也提到了,这种不适合会造成宝宝容易胀气或呛奶,增加了喝奶的不适感,从而抗拒喝奶。奶嘴流速太快太慢也都会增加喝奶的负面印象。
对策:
比较有名的防胀气奶瓶有布朗博士,但是清洗需要配有专门的工具,略麻烦。具体还是以实际使用体验为主。
奶嘴流速应该是以盛装室温的配方奶,倒置后稳定滴落而不至于连续流下来。
更多不吃奶瓶的对策,可以看看这篇文章:母乳宝宝不吃奶嘴、抗拒奶瓶?原因对策都在这了!
16、没有做好转奶
妈妈着急断奶,没有做好配方奶的过渡衔接可能导致宝宝对奶粉接受度差,甚至拒绝喝奶的情况。
对策:
断奶或换新奶粉前做好过渡工作,可以选择合适的转奶方法,包括「间隔顿数转奶」,「新旧奶粉混合转奶」和「混合转奶」。
另外,如果宝宝适应良好,不要因为妈妈的主观原因频繁更换配方奶,增加宝宝的适应难度。
其他需要注意的问题
1、喝奶时间短了,不一定就是「厌奶」
随着月龄增加,宝宝消化能力逐渐增强,喝奶的效率也会提高。尤其对于亲喂的宝宝来说,更不能仅仅以喝奶的时间来判断是否厌奶。
2、认为宝宝每天一定要喝一样多的奶
我们开头也说了,宝宝4~6个月的时候生长速度会减慢,所以对奶的需要量可能会适当减少。
而且宝宝也有胃口不好的时候,千万不要认为每天都必须完成这个喝奶的指标。妈妈首先要改变这个看法,否则看着奶瓶里剩下的50~100ml不爽,总是想方设法地逼迫着孩子喝下去,更会增加「厌奶」情绪。
3、白天完全不喝,只靠睡前迷糊奶
和奶睡一样,迷糊奶并不是推荐的做法。如果可能的话,还是建议可以在孩子清醒的时候尝试喂奶,迷糊奶是不得已的选择。
如果孩子真的滴奶不进,尿量严重减少、颜色很深,可以暂时选择迷糊奶或夜奶,保证基本的液体摄入。但是仍应该白天尝试排除各种原因,并多做尝试。
4、奶喝的少就加辅食补充营养吧
奶量减少并不是加辅食的条件之一,如果因为孩子奶喝的少而加了辅食,可能会加重厌奶的情况。
通常来说无论何种喂养方式,加辅食时间差不多都在4-6月龄左右,除了月龄以外,更应该关注孩子是否满足以下4点:
挺舌反射消失
能独坐或靠坐
可以稳定地控制头部
对大人食物感兴趣
5、总是觉得孩子喝的不够
我们一直说需要客观评价孩子生长发育情况,最直观的是通过绘制孩子生长曲线,而不是凭借主观胖瘦感觉。
如果孩子曲线一直在3~97%之间,并且与某一条标准线平行,就说明宝宝的生长是正常的。
但是如果因为喝奶量急剧减少,体重曲线连续低于两根标准线,就应该采取干预措施。如果只是偶尔几天不喝奶,大可顺其自然。
6、宝宝不喝奶,一直不停尝试喂奶
过于频繁的喂奶会增加宝宝对喝奶的抗拒,尤其是本身就有厌奶情绪的娃。对4~6月龄的宝宝来说,可以适当延长喂奶间隔,4小时或以上喝一次也没问题,不要强迫。
提醒:除了以上的情况以外,一定要警惕如果宝宝一直吃奶情况很糟糕,而且体重明显下降,并且伴有烦躁不安、发热、嗜睡、咳嗽、反复呕吐、尿量减少或呼吸苦难等情况,就需要及时就医。
说了那么多,其实想告诉大家“宝宝不喝奶”看上去一个简单的现象,背后可能的原因有很多,往往涉及到心理、生长发育、喂养、作息等多方面,需要爸爸妈妈耐心分辨和尝试。添加辅食后,也可以试试混合奶到辅食中等各种方法。
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