专家说,出现这4个信号,宝宝就可以断奶啦!
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母乳喂养是很奇妙的历程,在那些亲喂的日日夜夜里,不仅让宝宝长得更壮实,也让妈妈和宝宝之间的关系更加亲密。但是,再美好的事情也会有结束的时候。什么时候给宝宝断奶呢?
专家说:出现4个信号,表示宝宝做好了断奶准备
1、对母乳兴趣下降。宝宝在吃母乳时经常表现得“心不在焉”,东看看、西瞧瞧,嘴里含着乳头却并不怎么吸吮,或者还没吃空就要离开,这些似乎在提示我们“可以试着断母乳了”。
2、 宝宝变得很繁忙。宝宝开始四处走动后,会忙着去探索他的世界,没有时间安静地坐下来吃母乳,尤其是在白天,吃妈妈的奶似乎变得并不怎么重要了。
3、看到大人吃东西会流口水。当宝宝看到大人把食物放进嘴里并不停咀嚼时,他会感到十分好奇,还会张开嘴巴流口水。这说明宝宝对母乳以外的食物已经有了极大的兴趣,是时候引导他“爱上吃饭”了。
4、 宝宝的口味转向固体食物。发现固体食物后,宝宝开始失去对母乳的兴趣,更喜欢你为他提供的所有新口味或新质地的食物。
如果宝宝自己做好了准备,自然离乳就会容易得多。但在宝宝树的圈子里,大部分的妈妈都是因为工作等原因,迫不得已要给宝宝断奶。不管是什么情况下的断奶,妈妈都必须做好准备。
断奶前,妈妈要做的心理准备
要断奶了,需要妈妈在心理上接受这个事实,可能会出现情绪波动,这时,妈妈可以给自己一些鼓励,试着多问自己以下几个问题,更好地陪自己走过这段历程。
问自己
回答自己
我真的要断奶了吗?
是的,要断奶了。因为:
宝宝吃饭喝奶已经很好了,不太需要母乳了。
我的工作需要我经常出差。
我病了,为了宝宝的健康,我不得不断。
……
我决定了要断奶了,我和宝宝要开始新的生活了。
想起要断奶,就想哭,感觉宝宝好像不需要我了。我真的很舍不得了,怎么办呢?
断奶是妈妈和宝宝必须要经历的事情。是妈妈以和宝宝的一次分离,我不舍是因为我很爱他,我要支持宝宝有更好的成长,我可以一直陪着他。
我好怕不能顺利断奶,怕断奶会影响宝宝的安全感吗?
我会提前做好功课,避开断奶的那些误区,关注宝宝的一举一动,一定会让宝宝身心健康地断奶,我相信我自己。
断奶前,妈妈要做的技术准备
1、做一个断奶计划
断奶不能简单粗暴,应该循序渐进地进行。所以,做一个断奶的计划表吧,从减少白天哺乳的次数开始,分步骤列出要做的的事情,做到胸有成竹。
2、逐渐增加辅食的种类和数量
辅食对于断奶来说至关重要,需要妈妈多费心,一定要保证宝宝均衡的营养需求。可以列一个辅食添加计划表,学一些辅食制作方法,让宝宝爱上辅食,给断奶铺好路。
3、让宝宝逐渐适应各种喂养工具
采用勺子喂辅食,用奶瓶喂挤出的母乳或配方奶,用杯子喝水等方式,让宝宝逐渐习惯母乳以外的食物和喂养方式。
妈妈经验:周全准备,才能顺利断奶
@跳跳妈妈:断奶要循序渐进,我家宝宝是20个月断的,吃的时间比较久,刚开始白天不给他吃,只晚上吃,过段时间后正式戒奶,因为他那时候能听懂没了这个词,就用胶布把乳头粘上了,让他摸了一下,告诉他没了,然后晚上吃饱饭后开心玩耍,再给他讲故事睡觉。另外,还给宝宝准备了一些可口小零食,想着断奶时他闹的时候就给他一个。
@小虎妈妈:我是提前一个月就开始准备,先把奶吸出来用奶瓶喂,让他适应奶瓶,减少亲喂的次数,这样慢慢的来,基本没有上演别的宝宝那种“撕心裂肺”的苦情剧。
小树说:别着急断奶,坚持到最后一刻吧
国际母乳协会推荐的纯母乳时间是6个月,6个月以上的宝宝应及时添加辅食,同时母乳喂养持续到2岁。但现实情况千差万别,如果你因为种种原因,要给宝宝断奶,宝树妈觉得,那就坚持再坚持,至少等宝宝1岁以后吧。
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