找准时间喝水宝宝更健康
本文已影响1.13W人
本文已影响1.13W人
宝宝喝水应以不影响正餐为原则,可以通过观察宝宝每天的排尿状况来判断是否缺水。一般来说,1岁以下宝宝每天应该换6~8次尿布,年龄较大的宝宝每天应该排尿4~5次。
宝宝喝水的正确时机
宝宝喝水应以不影响正餐为原则,可以通过观察宝宝每天的排尿状况来判断是否缺水。一般来说,1岁以下宝宝每天应该换6~8次尿布,年龄较大的宝宝每天应该排尿4~5次。
当宝宝出现以下4种状况时,就需要及时补水:
尿味很重、尿的颜色很黄、便秘、嘴唇干裂。
宝宝需要补水的时间:
◆ 两顿奶之间——在两顿奶之间,可以适当喂宝宝一点水,尤其在干燥的季节,还能起到清洁口腔的作用。
◆ 吃离乳食时——但是要注意量,不能影响到宝宝的食欲,而且最好是白开水,这样就不会影响宝宝吃正餐了。
◆ 长时间玩耍以后——特别是对月龄大的宝宝,运动量比较大,流失的水分也就更多,家长要注意及时给宝宝喂水。
◆ 外出时——外出很容易流汗,所以妈妈应该随身准备一些水,在宝宝口渴的时候及时给他补充。
◆ 大哭以后——哭泣可是一项全身运动,宝宝经历了长时间的激烈哭泣以后,不仅会流很多眼泪,还会出很多汗,所以需补水。
◆ 洗完澡以后——洗澡对宝宝来说也是一种运动,会出很多汗。所以洗完澡以后应该给宝宝补充一些水分。对于比较小的宝宝,肠胃发育尚不健全。如果出现呕吐、腹泻的症状,还是应该到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充,不要在家盲目补充。
◆ 腹泻、呕吐——腹泻容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失,如果不及时补充水分,可能会造成脱水休克。宝宝腹泻以后,一般都会有不同程度的脱水,应补充水,可以适当喂一些电解质水,或是糖盐水,加速吸收。
◆ 感冒、发烧——感冒以后,由于体温升高,身体会流失很多水分,婴儿比成年人更容易脱水,所以一定要注意补水。母乳或者奶粉还是要正常喂,里面都含有宝宝需要的水分。另外,多给宝宝喂一些白开水,补充水分,有助于退热。大一点的宝宝,可以适当补充一些稀释后的果汁。
◆ 炎热干燥的季节——在炎热干燥的季节,温度高、湿度低,宝宝比平时更容易流失水分,所以要特别注意即使补水。每天多喝些温凉的白开水,能迅速为人体补充水分,调节体温,帮助身体散热。喂水要少量多次,不要在饭前给宝宝喂水,这样容易稀释胃液,影响消化功能,降低食欲。
◆ 注意:不要在饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝水。如果宝宝确实口渴,可以先水喝一些白开水或热汤,但要休息片刻后再让宝宝吃饭,以免喝水影响胃的消化能力。
育儿3月份热文排行总榜3月1日-3月31日 准妈咪百问 解读孕期百种疑问 怎样在怀孕期间看出男孩女孩呢? 剖腹产横切和竖切的区别(多图) (图解)胎儿的发育过程 春季备孕专题:怀孕,二十个准备工作 宝宝聪不聪明 看TA的睡姿就知道 (图解)神奇双胞胎的孕育指南 适合兔宝宝的吉祥好名字 孕期性爱 可用口或“手恋” 助孕三十六计 把握受孕良机 593696 548164 183331 161888 128943 119790 115011 95192 87749 69982宝宝到底要喝多少水?怎么喝水才健康
宝宝怎样喝水最健康呢?
天热了,宝宝怎么喝水更健康?大部分爸妈不知道
怎样给宝宝吃水果才更健康
什么时候喝酸奶更有益健康
准妈妈怎样喝蜂蜜更健康?
孕晚期准妈咪怎么吃宝宝更健康?
宝宝夏天保健:9大民间偏方让宝宝更健康
如何给宝宝吃水果才更健康
为宝宝找回健康睡眠
4个月宝宝辅食吃什么,汤汤水水更健康!
孕期多补铁,宝宝更健康!4种水果伴你健康补铁!
宝宝睡眠时间最健康的方法
儿科专家:宝宝喝白开水最健康 纯净水别常喝
宝宝晨睡时间长短关乎健康
什么时间宝宝不要喝水
适合宝宝喝的汤,不只健康还更营养!
小宝宝该如何喝水才健康
夏天宝宝喝什么水比较健康
宝宝喝什么水更健康 为什么宝宝生病时要多喝水
准妈妈“心理操” 腹中宝宝更健康
宝宝健康睡眠时间表大揭秘
父母必知的宝宝健康时间表
如何喝水有利宝宝健康
宝宝吃饭时间太久不利于健康
宝宝水喝多了会中毒吗 宝宝健康喝水教案
水果揭秘:宝宝吃得更健康
怎样喝牛奶让宝宝营养更健康
八个月宝宝辅食时间表 让宝宝吃的更加健康
孩子需要多喝水,但4个时间不能喝,影响健康发育