宝宝多大可以吃“油盐酱醋”?
本文已影响2.37W人
本文已影响2.37W人
“我的孩子半岁了,开始添加辅食了,孩子的饭里能不能加油呢?”“我的孩子一岁了,每天吃多少盐合适呢?”经常会有家长询问何时能吃“油和盐”以及“怎么吃”的问题。
半岁后可吃植物油
从婴儿的生长需要来说,越小的婴幼儿对于脂肪的需求越大,因为孩子需要足够的脂肪提供成长所需的热量。
根据世界卫生组织、中国营养学会有关婴幼儿膳食营养的要求,半岁以内的婴儿最好的食物是母乳,孩子通过纯母乳或配方奶粉摄取的脂肪足够用,半岁以内的宝宝就不用额外加“油”了。
6个月之后,孩子开始添加辅食,从添加一些烂饭、烂面条、米粉等辅食开始,这个时候可以适当加“油”了。但是,这个油也是有所选择的,麻油、橄榄油等植物油都是不错的选择,其中麻油不仅能提供热能,其含有的丰富的不饱和脂肪酸也是大脑发育所需要的,麻油特殊的香味有益刺激食欲,还有润便作用。一般每餐加上一两滴即可。
但是动物油最好不要给婴儿食用,不利于婴儿消化,可能引起消化性腹泻。
婴儿什么时候加盐 宝宝多大可以吃盐
【十个月的宝宝可以吃酱油吗】酱油十个月婴儿能吃吗 十个月的孩子能不能吃酱油
宝宝酱油多大可以吃
一岁宝宝能不能吃醋 宝宝多大可以添加醋
【几个月宝宝可以吃酱油】几岁宝宝能吃酱油
为什么婴儿不吃盐 宝宝多大可以吃盐
【宝宝多大可以吃黄油】多大孩子可以吃黄油 几个月宝宝能吃黄油
宝宝多大吃盐比较好 宝宝吃粥可以放盐吗
1岁宝宝可以吃酱油吗?儿童酱油靠不靠谱?
宝宝多大可以吃盐,1 6岁宝宝吃盐注意事项
宝宝可以吃多少“盐”?
【几个月宝宝可以吃猪油】多大的宝宝可以吃猪油 多大宝宝能吃猪油
【婴儿几个月可以吃核桃油】多大宝宝能吃核桃油 核桃油适合多大宝宝吃
【儿童酱油宝宝能吃吗】婴儿可以吃儿童酱油吗 儿童酱油宝宝能不能吃
一岁后宝宝能不能吃盐 宝宝多大可以吃盐
八个月宝宝可以吃白芝麻盐吗 宝宝多大可以吃盐
宝宝多大能“吃油”?宝宝吃油有大学问,有些油再贵也别给孩子吃
剖腹产有伤口可以吃酱油吗 剖腹产后多久可以吃酱油之类调料品
宝宝多大能吃盐?吃多少盐?啥是“隐形盐”?
宝宝多大可以吃盐?每天应该吃多少盐呢?