孩子身高不理想怎么办
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孩子身高不理想怎么办?孩子身高不理想该通过食补还是药补?家长担心孩子身高不理想,可急死了,接下来看看宝宝生长过程中要注意什么?
天气转暖,所有的事物都在新生萌芽,小孩子也一样。春夏季似乎总是长得特别快。天气暖和,出汗较多,小孩子的活动量增大,体内的陈代谢旺盛,血液循环、呼吸系统、消化系统同时都会加快运转,相应的生长激素的分泌也会增加。所以,春夏季是孩子长高的最好季节。
说到长高,很多亲们可能以为我有什么神“药”推荐。没有!真没有!
想要孩子长得快,身体健康,还是要从饮食健康入手。
1,药补别盲信
关于增高的广告大家也看了不少,反正我是免疫了。一说到宝宝身高偏矮,我们都想着弄点药吃吃,其实,药补不如食补。很多食物本身就具有药用价值,像红枣、参类、菌类等。与其想着吃一些可能来历不明,效果无从预估的药物,不如给宝宝搭配好饮食,保证每天的营养均衡才是上策。对于那些体弱多病确实需要用药的孩子,宝妈们在食补和用药之前一定要咨询医生。
2,补钙别过量
一说身高问题,大家就想到补钙。是不是所有的婴幼儿都需要补钙呢?
当然不是!
儿科医生说,一般真正缺钙的孩子多数为早产儿或巨大儿,这样的孩子才需要补充钙剂。普通的孩子大多都不需要专门补充钙。而且,如果长期补钙过量还可能让孩子患上“鬼脸综合征”,身体消瘦,上唇突出,鼻孔朝天等。不过,婴幼儿少吃甜食倒是真的,糖分会消耗掉体内的钙质和维生素D,而且甜食吃多了对宝宝口腔健康也不利哦!
大家都说补钙的同时就要补充维生素D。其实 ,维生素D并非营养品,若过量服用,长期在孩子体内聚积,反而可能导致孩子食欲不佳、恶心、身体消瘦等不良反应。是否真的需要补钙、补充其他维生素,一定要经过医生的科学检查才行。
这的确是个“身高+颜值”的现实社会,大表姐刘雯若裹个床单叫时尚潮流,我裹着最多算个土妞或者脑子那啥的,这是现实。
宝妈们关心宝宝的身高,但是身高除了基因、饮食、运动这三方面外,其他外力真的作用不大,除非俄罗斯那个疯狂医生的做法。(但是我不敢!)想要孩子长得高的宝妈们不如先把孩子挑食、偏食的毛病改正了,辅以适当的运动锻炼,基因不是太“过分”的话宝宝将来不会太矮的!
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