孩子出现这三个表现可能是要长个了,家长别误解耽误孩子长高
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最近总有妈妈问,自己个子不高,怎样才能让孩子长的高一些,后来我发现很多家长为了防患于未然,盲目地给孩子补钙、吃营养品,这样反而使孩子出现种种问题。其实当你家孩子出现这三个反应的时候,就预示着他们将要长个了,家长要正确对待,不要耽误孩子正常的发育。
胃口变大
孩子在长高的时候需要的营养较多,消耗较多,如果你发现孩子突然间胃口变的非常好,而且经常都吃不饱,那很有可能是孩子要长个了。发现孩子这一特征后,家长要调整日常饮食,注意每天饮食的均衡营养,还要多给孩子补充些含钙量好的食物,促进骨骼的发育。
鞋子变小
据研究表明:孩子脚部发育与身高发育是密切相关的,如果你发现孩子的鞋小了,就说明孩子个子长高了。妈妈除了要及时给孩子换上合适的鞋之外,也要及时记录下孩子身高的增长情况。
睡觉前感到腿疼
如果孩子入睡后经常喊腿疼,而白天没有一点反应,检查身体也正常,那么就可以确定这就是生长痛了。孩子生长痛主要是因为骨骼发育太快,局部肌肉和筋腱的生长发育不协调而导致的疼痛,有些孩子还会出现小腿抽筋、头晕、腹疼的反应。
发现孩子这些长个的表现后,妈妈要做好这些帮助孩子长的更高。
均衡的营养
三餐规律营养均衡,保证孩子每天可以喝250毫升的牛奶,吃1~2个鸡蛋,最好睡觉前能让孩子喝一杯牛奶,有助于孩子身高快速增长。
睡眠要充足
让孩子长高的生长激素主要集中在夜间孩子睡眠后分泌的,尤其是晚上十点钟达到分泌的高峰,因此家长最好让孩子晚上9点就准备洗漱,9点半之前就要入睡,保证每天8~10小时的睡眠时间,使体内生长激素处于最佳的分泌状态。
适当的运动
运动是孩子长高的法宝之一,但是运动时间要适宜,每天保持20~40分钟的运动时间,运动时以孩子出汗、发热、面色红润为宜。
三种孩子以后最容易吃亏,家长要赶紧纠正,别耽误!
缺氧缺血性脑病,家长一定要重视,别耽误了孩子
孩子表现出这四点是肠胃生长痛,别乱吃药影响孩子生长
孩子到底是矮小还是晚长?很多家长分不清把孩子给耽误了
出现这几个迹象,说明孩子要长高了,爸妈千万别忽略!!
宝宝有这四个表现是高智商的象征,家长可别埋没了!
孩子有这三种表现可能是智力发育有问题,家长要注意了!
陪伴孩子成长的家长,容易犯这三个错误!
家长的误解会耽误脑瘫儿童一生吗
孩子有五种表现,可能是天生的高情商,家长不要忽视了!
现在不帮孩子做好这些事,可能这一学期又要被耽误了
孩子有这几个表现,家长要好好培养了,天生的高智商
孩子有这几个表现证明他已经自卑了,家长别大意!
孩子饮食的这些禁忌,家长要注意了!不然会耽误孩子发育
若家长对孩子的身高存在这些误区,会严重影响娃长个,别不当回事
如何让孩子快点长高?切勿因这两点耽误了孩子长高
正在长高的表现 出现这几个迹象,说明宝宝要长高了,爸妈千万别忽略
学会找出孩子长不高的原因,特别是这5个误区!
孩子有这些表现可能是焦虑了,家长要怎么做呢?
这些现象,暗示孩子还能再长高,家长们不要忽略了~