学龄前宝宝6大饮食禁忌
本文已影响1.61W人
本文已影响1.61W人
1、不宜多吃色素食品
幼儿过多的食用色素,会刺激神经系统,易引发多动症,还可能导致慢性中毒,干扰正常的代谢功能,引起腹胀、腹痛、消化不良、胃炎和尿路结石等疾病。
2、不宜多吃罐头
幼儿正处于成长发育时期,机体的解毒、抗病能力不强。面罐头里往往有防腐剂、添加剂、香料、食用色素等,这些东西对成人影响不大,但对幼儿身体健康却有很大影响。经常吃罐头,会影响体内各种代谢功能及酶的活性,诱发种种疾病。
3、不宜用饮料代替开水
各种饮料都含有较多的糖分、糖精及电解质,不能像白开水那样很快离开胃。长期饮用会对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,同时也会增加肾脏的过滤负担,伤害肾功能。
4、不宜边吃饭边大量喝水
边吃饭边大量喝水会影响对食物营养成分的消化和吸收,妨碍身体的发育。要注意不给孩子吃水泡饭,否则容易引起胃病菌和消化不良。幼儿可在饭前半小时左右喝一些水,既有利于幼儿更好地消化、吸收食物,也避免吃饭时感到口渴。
5、不宜在睡觉前吃东西
幼儿睡觉前吃东西容易引起消化不良,患胃肠道疾病,孩子也不容易入睡,还可能对牙齿产生不良影响,引起各种牙病。
6、不宜蹲着或坐在矮桌前吃饭
这种吃饭姿势容易引起胃病,还会影响心肺等内脏器官的功能
【孕妇饮食禁忌大全】怀孕饮食禁忌大全 怀孕饮食禁忌盘点
【婴儿饮食的五大禁忌】宝宝饮食注意事项 宝宝饮食注意什么
宝宝饮食禁忌:6岁以下的宝宝不能吃什么?
有损宝宝大脑的5类食物 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
学龄前儿童五类禁忌食物
1岁宝宝要少碰!6饮食禁忌必知
怎样安排3至4岁宝宝饮食 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 学龄前
孕前饮食禁忌
咳嗽的孩子饮食注意七忌 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
【儿童防晒饮食禁忌有哪些】宝宝防晒饮食禁忌是什么
宝宝哮喘咳嗽饮食禁忌
父母必知学龄前幼儿食物禁忌
这6个宝宝饮食禁忌,宝妈要牢记!
学龄前儿童不能吃什么儿童的饮食禁忌
各年龄段宝宝的饮食禁忌
孕前饮食禁忌:生宝宝黑名单食物
孕前科学饮食谨记9禁忌
孕期饮食6大禁忌
【婴儿饮食的五大禁忌】宝宝饮食注意事项
给宝宝喝牛奶后忌立即饮果汁 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌